Browsed by
Author: Andreas

Bättre sent än aldrig…igen

Bättre sent än aldrig…igen

Man kan luuuugnt säga att det var ett tag sedan sist.. Ojojoj vad mycket som hänt den sista tiden både vad gäller här hos oss och inte minst runt om i världen. Vad Corona kommer att innebära för oss och vår verksamhet här nere kan man nog enbart sia om men klart är att det kommer att få riktigt stora konsekvenser, vi gissar på en ca 50% minskning.

Vi har ändå tur i vår verksamhet att inte enbart vara beroende av en enda inkomstkälla samt vad gäller våra stammisar här på Gran Canaria så är många äldre och återkommande gäster som vi är säkra på att (mer eller mindre) de flesta kommer att komma tillbaka som vanligt till hösten igen.

Restriktionerna här nere har varit tuffa som sig bör men ändå så otroligt nödvändiga, så som man också hade hoppats att Sverige skulle ha gjort men men man kan inte få allt..

Nu har vi ok på att få vara ute och träna mellan 06.00-10:00 på morgonen och 20:00-23:00 på kvällen, så det blir en hel del powerwalks, träning på stranden och några simtag i havet mer eller mindre varje dag. Det blir faktiskt mer träning nu än innan Covid-19 då vi nu känner att vi måste “passa på” när vi får vara ute. Plus att vi blir väldigt stillasittande framför våra datorer 9-20 varje dag.

Lusten över att få “komma hem” till Sverige växer lite mera för varje dag som går, och då nästan enbart för att få träffa alla nära och kära, så nedräkningen har förhoppningsvis börjat. Norwegian har nu ställt in vårt flyg 4 ggr nu så de är inte riktigt att lita på för tillfället känns det som. Tyvärr så blev även Thailandsresan som skulle ha skett för några veckor sedan inte heller av men den som väntar på något gott dock.. Den kommer såklart att bli av längre fram men bara inte just nu, desto roligare blir det att ha något att se fram emot och under tiden så får man drömma sig bort och följa vad som händer på tillthailand.nu tills dess att vi ligger där själva på en sandstrand med en eller två paraplydrinkar i händerna.

Tamy blev väldigt ledsen över att inte kunna resa då hon älskade sin första resa dit, den här resan var en överraskningspresent från mig till henne så det var synd att den inte blev av som planerat. Men men, det är bara att titta framåt och göra nya planer att se fram emot.

Sedan har vi ju såklart några andra roliga prylar på gång, men de får ni allt vänta på till en annan gång, snart 🙂 😉

Full fart i värmen!

Full fart i värmen!

Vi har väl inte direkt varit bäst att uppdatera här inne på bloggen den senaste tiden, den enkla anledningen till det är helt enkelt att vi har upp över öronen med arbete, vilket såklart är riktigt positivt och grymt bra.

Efter några galet heta höstmånader så har det ääääntligen blivit lite svalare temperaturer vilket känns otroligt skönt.
Att jag själv har en hel del problem med värmen är inga nyheter direkt men när man t.o.m ser svettdroppar på Tamy och DÅÅÅ är det fanimej allvar!!

Ett härligt gäng resenärer från det Svenska Fibromyalgiförbundet har vi också haft hos oss på hälsoresa. Resan blev till en supersuccé och blev så lyckad att förbundet vill göra ytterligare en med oss nästa år, så otroligt roligt tycker vi!

Fler och fler elever kommer även ner till värmen för att utbilda sig till massör, idrottsmassör eller spaterapeut hos oss vilket också känns helt kanon. Någon som också känns kanonbra är att vi äntligen är igång med träningen som vi ska.

Med svalare temperaturer så sover vi båda bättre men orkar även vara betydligt mera aktiva med vår träning även dagtid. Träningen blir oftast gjord innan jobbet eller direkt efter arbetsdagens slut när det också är riktigt bra träningstemperaturer.

Även om jag själv varit lat att träna den senaste tiden så har jag ändå min idrottsbakgrund där jag alltid tränat, hårt och mycket, så det känns riktigt skönt att vara igång igen.

Bara jag kommer igång så vet jag att jag bara kopplar på autopiloten och KÖR men ska jag vara ärlig så var det om Tamy skulle haka på eller inte (som det utlovats en och annan gång), och det gjorde hon och det ska hon absolut ha all cred för!

För mig själv så är det fortsatt gym, crossfit ihop med powerwalks och löpning som gäller och Tamy kör yoga, powerwalks och löpning.

Att Tamy kör yoga och pw:s är ju hennes vanliga grej men att hon skulle börja jogga, det trodde jag ALDRIG!, men såååå skoj är det i alla fall och jag är jäkligt stolt över henne.

Yoga på stranden

Så förutom att vi nu joggar tillsammans tre gånger i veckan så har hon redan t.o.m börjat att göra researchen för vad som förhoppningsvis ska komma längre fram genom att börja spana in grymma joggingvagnar eller löpvagnar som man sedan “stuvar” ner barnen i.

Tamys bästa kompis har också börjat att jogga med sin dotter i joggingvagn och hon tipsade om att hon hittade bästa joggingvagnen på BästFörBarn.se och som hon själv hade köpt efter att ha läst ett test på sidan och nu är alltså även Tamy sugen på samma joggingvagn.

Tog mig själv en snabb titt på vad som finns på marknaden och man kan väl lugnt säga att det är mera “löpvänliga” vagnar som gäller idag än tidigare, skoj ändå att ta en titt på hur modellerna såg ut när en annan var liten mot hur de ser ut idag.

Så såg de ut tidigare
Som de såg ut på Hedenhös tider (när man själv var liten).. Inte så high-tec kanske men visst har de sin charm ändå?

 

Joggingvagn
Japp, man kan lugnt säga att utvecklingen går framåt!

Nu saknas då annars bara det viktigaste att fylla vagnen med ;), som tills vidare får bli ett par vattenmeloner enligt Tamy. Kan ni tänka er synen när vi är ute och kutar med vår joggingvagn och vi stannar till för att heja på vänner, bekanta eller klienter och de vill ta en titt på lilla bebisen OCH att de möts av synen av ett par schyssta vattenmeloner, längtar redan tills att få vara med om den upplevelsen.

Vattenmeloner
Ett par schyssta och stora vattenmeloner, vem gillar inte det?

Träna tillsammans- stanna tillsammans!

Ni vet väl annars vad dom säger om par som tränar tillsammans? “Couple that trains together stays together”. Läste för övrigt en sifoundersökning som är framtagen av Garmen Nordic om att det finns mängder av fördelar att träna tillsammans med sin partner och att det ökar chansen till ett långvarigt och lyckligt förhållande.

Undersökningen hade tydligen gjorts genom flera olika webbintervjuer i Sverigen Norge och Danmark där c.a 1100 personer hade medverkat. Studien hade i alla fall visat att var fjärde svensk idag tränar tillsammans med sin partner.

Så har du en kille eller tjej, gubbe eller gumma som är en riktig soffpotatis och som du ändå vill öka chanserna att hänga ihop med så är det dags att kicka ur han/hon ur soffan och ut och röra på er.

Helt ärligt så är det rätt skitsamman vilken fysisk aktivitet man gör utan bara ATT man tränar något och att man gör det tillsammans är ju det som är hela grejjen!

Förresten, så har Tamy fått mig att köra TVÅ pass yoga nu per vecka! 1,90cm lång och +100 kg och smidig som ett kylskåp men någonstans måste man ju börja!

Så, tränar ni själva tillsammans som par och i sådana fall vad tränar ni?

Borta bra men “hemma bäst”!

Borta bra men “hemma bäst”!

Så äntligen har årets bästa tid kommit, de fyra korta veckorna när vi kan vara “hemma” i Sverige. Personligen så är jag jävligt nöjd med vädret som det är och den normala svenska sommaren som är i år i motsatt till hur det var förra året. Minns tillbaka till hur det faktiskt en hel del dagar var varmare i Stockholm än vad det samtidigt var på Gran Canaria, helt galet.

De här fyra veckorna har fokus på att bara få hänga med nära och kära och ha det bra tillsammans. Med en verksamhet som aldrig sover så blir det ändå en hel del kontorsjobb ifrån soffan men det är helt ok. När man hela tiden har fokuset mot målet så går det så otroligt mycket lättare att jobba för att komma just dit.

Målsättningen är klar!

Det långsiktiga målet är att kunna göra en ruralisering och flytta hem till Jämtland under en längre tid av året för att den mesta övriga tiden fortsatt spendera på Gran Canaria. Stockholm då? Vackert på sommaren och att kunna göra besök när man så önskar men absolut ingen permanent lösning på sikt, än mindre om man ska vara en familj!

Jag har alltid gillat att jobba emot klara och tydliga uppsatta mål, för mig så ger det en galen jävla motivationsboost att skapa möjligheter att göra det man vill och när man vill det. I slutändan så handlar om frihet för mig och framförallt att få vara med de människorna jag tycker om. Jag är min egen chef och är ingen mån-fre 07-16 människa, har aldrig varit och kommer aldrig någonsin att bli det.

För att allt detta verkligen ska gå i lås så krävs det såklart ett klirr i kassan. Inte mera kashing från enbart ett och samma ställe och göra sig helt beroende av en och samma inkomstkälla, det vore dumt. Detta misstag har vi gjort förut och det kommer inte att ske igen. Nu handlar det istället om att bygga upp ett nätverk av flera aktiva inkomster och flera passiva inkomster där det är tänkt att det längre fram ska automatiseras så mycket som det går så att vi kan jobba där vi vill befinna oss. Med målmedvetet smart arbete så kommer vi också att komma dit.

Tänk att kunna sitta på sin veranda och se ut över den enorma gröna ängen med den glittrande Tåsjön framför sig och där enbart skogen höjer sig bakom. Det och inget mera runt omkring förutom tystnaden, ren och skär balsam för själen. Eller varför inte på vintern med ordentligt med snö ute och samtidigt som det sprakar från kaminen inne i huset. Japp, det är dit vi ska! Förutom just detta mål så har åtminstone jag ett flertal till men det kan vi ta en annan gång. Hur ser det ut för er, har ni några särskilda mål som ni jobbar mot att uppnå?

Så jobbar du med målformulering!

Jag har låååång erfarenhet från idrotten just att jobba målinriktat och med målplanering. För den som inte är det så kan det vara svårt att veta hur man ska göra och hur man ska kristallisera sitt/sina mål. Här tipsar jag om en snabb googlesökning av: “SMART målformulering”. Det är en formel och en förkortning där S står för specifikt, M för mätbart, A för angeläget, R för realistiskt och T för tidsbegränsat och som hjälper dig hur du ska göra för att faktiskt nå dina mål och drömmar så att det inte enbart stannar vid just det, drömmar! Ett ytterligare tips, vänta inte med detta utan läs på om detta och gör detta NU NU NU då livet är alldeles för kort för att inte göra det man faktiskt vill göra eller för att inte nå det som man faktiskt vill uppnå.

Flera drömresmål på listan

Flera drömresmål på listan

Drömresmål på min bucket list

Då har vi äntligen landat i Sverige i några veckor, Tamy i sitt kära Stockholm och jag i paradiset i Jämtland. Även om värmen låter vänta på sig så är det bara så gött att få vara där man trivs allra bäst, i Jämtland.

Det gäller att ta tillvara på alla dagar när tiden inte blir lika lång här och så som man allra helst såklart hade önskat. Stockholm väntar i alla fall till veckan för mig, mor och far och där det enbart blir en riktigt snabb mellanlandning innan det på studs bär av vidare till Budapest. Just Budapest har länge varit ett av mammas största drömresmål så det känns skitskoj att få åka dit tillsammans med dom som man älskar mest.

Att resa och se nya platser är något som annars både jag och Tamy verkligen älskar även om det tyvärr här inte heller blir lika ofta som man hade önskat. Tamys drömresmål är ju såklart att vi ska åka och besöka hennes släkt i Chile och det är även något som vi siktar på att göra inom ett par års tid. En drömresa som jag själv alltid har haft är att få resa till Japan. Ända sedan Shogun visades på tv på 80- talet så har jag varit rätt fast på att åka dit. Vilken jäkla mäktig och rik kultur och vilket otroligt vackert och fascinerande land. Tänker på alla filmer man även har sett just om Japan med allt från samurajer, geishor och sumobrottare m.m

Det känns också verkligen som om landet har så galet mycket att erbjuda. Visst du tex. att Japan består av över 6800 öar, har bland den lägsta brottsligheten i hela världen (dags att emigrera hit kanske?), japanerna hör till de som har den allra högsta medellivslängden i världen, människor är så fokuserade på yrke och karriär att det föds färre och färre barn så att det nu finns flera seniorer än det finns barn i landet? Och framför allt, Tokyo, världens största stad med över 37 mille invånare. Detta för att enbart nämna några få saker. Har grottat ner mig ordentligt nu och sitter och ser och läser en hel del om allt som finns att se och göra i landet.

Drömresmål = Japan

Vid ett besök så behöver jag komma ihåg att bära långärmat dock en hel del. Tatueringar ses fortfarande som “smutsigt” och kriminellt då det fortsatt är starkt förknippat med yakuzan (japanska maffian) i Japan. Även om kanske inte just Japan är ett drömresemål för Tamy så tror jag inte att jag kommer att behöva övertala henne alltför hårt. Säg bara “sushi” och hon kommer undra när det är som vi drar. Har du själv något “drömland” eller drömresmål förresten?

Så tanken är när vi ändå är i Asien att också kunna besöka åtminstone Thailand och Malaysia och känske även Kambodja och Vietnam. Galet vackra och spännande länder med en hel del historia så värd att veta. Nu ligger ju inte en Asienresa direkt runt hörnet utan det är många ställen att besöka och resor att göra innan en Asienresa kan bli aktuell, men har man inga mål, drömmar eller ambitioner, vad har man då?

Målinriktad och fokuserad

Som sagt, på vissa ställen så trivs man bättre än på andra. Mitt långsiktiga mål är att kunna få ha mer och mer tid i Jämtland. För att detta ska kunna bli av så krävs hårt jävla jobb och en hel del uppoffringar.

Jag har alltid haft lätt att jobba emot uppsatta mål och lätt för att kunna visualisera det jag önskar uppnå, för mig så är ett uppsatt mål en enda fet motivationsfaktor. En sak är säker och det är att jag ska framåt med allt jag sysslar med och fr.o.m om ett år från idag så ska en jävla massa saker se än bättre ut än vad de gör just nu och jag kommer inte låta någon eller något att hindra mig.

Jag har förstått genom åren att jag ibland kan vara jävligt jobbig att vara i samma lag som eller ibland att jobba med. Oavsett om det som tidigare gällde idrotten eller som nu i företagslivet så är jag medveten om att jag ställde/ställer stora krav på de som är i samma lag eller som jobbar med mig. Även om jag ställer hårda krav på andra så har jag alltid ställt och kommer alltid att ställa än hårdare krav på mig själv än på andra och jag kommer själv alltid att jobba än hårdare än alla andra.

Jag är också medveten om att jag kan uppfattas som otålig och att jag går fram som en ångvält ibland. Allt detta ovan p.g.a för att jag så gärna vill vinna, vill nå framgång och vill nå resultat, snabbt och helst igår. Jag jobbar på att mitt tålamod ska bli bättre. Jag jobbar också på att inte gå fram lika hårt och inte lika mycket som en ångvält i framtiden.
Apropå drömresmål , så finns det såklart inget som slår mitt Jämtland 🙂 😉 .

Nu ska jag sätta mig på terassen med en kall pilsner och bara njuta av utsikten över markerna, sjön, skogen och lyssna på tyzzztnaden. Livskvalitet när den är som bäst och precis på det stället där man också mår allra bäst.

Fler resor Gran Canaria-Sthlm

Fler resor Gran Canaria-Sthlm

Fler resor Gran Canaria-Stockholm

Nu när vi växer så att det knakar så innebär det ju även att vi (eller åtminstone Tamy) reser mer och mer, främst resor Gran Canaria-Stockholm. Det är inte alltid som det funkar att göra telefonmöten eller skypemöten, utan ibland så krävs det fysiska möten med föreningar, organisationer eller företag. Jag är glad att detta ligger på Tamys bord då hon är GRYMT jävla bra på detta. Hon är verkligen i sitt esse när hon får använda sina skills och erfarenheter från att presentera och leda dessa möten. Rätt person på rätt plats är vad som gäller alltså. Jag är också jävligt glad att jag har annat som jag kan bidraga med och att vi kan komplettera varandra med olika skills.

Cashar hem med Norwegian

Då det som sagt blir allt fler och fler resor Gran Canaria-Stockholm och då vi åtminstone i vårt hushåll knappt längre använder några kontanter utan enbart kör kreditkort så försökte vi hitta bästa kreditkortet för resan för 2-3 år sedan. Vi kör sedan dess ett var sitt Norwegian kort med för oss jäkligt schyssta villkor. I kortet så ingår reseförsäkring och avbeställningsskydd och det kostar 0:- i årskostnad och nada nunca OM vi skulle vilja ta ut lita gamla hederliga kontanter i en bankautomat någon gång. Det BÄSTA med kortet att man samlar på sig dessa cash point vid varje köp man gör med kortet och som man sedan kan använda som delbetalning (eller helt och hållet om man har nog många points) vid köp av resa.

Med detta upplägg så brukar jag få typ 1 “gratisresa”/år och Tamy kommer upp i minst det dubbla. Det känns ju på något vis som om resan/resorna blir gratis på det här viset, även om man ända samlar ihop till dom genom köp man ändå måste göra via kortet vad det nu än är för köp. Skitbra för oss :). Bara att hoppas på att Norwegian nu får ordning på all skit och att bolaget kvarstår OCH att man fortsätter att flyga till GC, det var ju snack om både en försäljning tidigare av företaget samt att man skulle sluta flyga till Gran Canaria. Kämpa Bjørn Kjos och Norwegian och fortsätt med er resor Gran Canaria-Stockholm.  Nej, vi sitter heller inte i ett hörn och skakar av klimatsrädsla eller ligger sömnlösa av klimatångest som tur är 🙂

Resor Gran Canaria-Sthlm
Nej, vi skiter inte på oss av varken klimaträdsla eller klimatångest utan hoppas på att Norwegian fortsätter att flyga Gran Canaria-Sthlm.

“Hemma”

Hur som helst, vi är “hemma” safe and sound i Sverige och det känns helt ok att vara här ett tag. Tamy i sitt kära Sthlm och jag drar vidare upp till föräldrarna på fredag under några veckor, LÄNGTAR upp till lugnet :). Dock, för fanimej tredje året i rad så blir jag sjuk så fort jag kommer hem till Sverige, man cold eller ej men sjuk blir jag, faaaaaan. Det innebär ju att jag ju måste bädda ner mig i soffan med gott att äta och dricka och se ALLA hockeymatcherna nu under VM (Japp t.o.m Norges matcher). Förresten, sjuk eller ej så skulle jag ju nästan sett alla (inte Norges eller Italiens) matcherna oavsett.

Världens vackraste Jämtland.

3:e raka guldet?

Efter plumpen i premiären (2-5) mot Oscarsdykande Tjecker (suck, som vanligt) så har man fått ordning på grejjorna och det känns verkligen som att 3:e raka guldet inte heller ska vara omöjligt. Nu kommer även “Gabbe” Landeskog och John “Klingan” Klingberg in i laget och förstärker det ytterligare, nytt rekord för Sverige vad gäller NHL spelare i laget under en VM turnering, 21 spelare!

ÄN roligare är det ju att det är så stark Brynäsglans över laget med “Markan”, Elias Lindholm, Mattias Ekholm och Oskar Lindblom. Talangfabriken Brynäs IF levererar som VANLIGT!! Läste förresten även igår att den gamla guldhjälten Johan Larsson skulle vara på väg hem till Brynäs igen, TÄNK OM det vore sant.. och tänk även vilket jäkla lag vi skulle ha än längre fram med spelare som är på gång hem till Brynäs med Bäckis som jag tror i sådana fall blir först att komma hem. Sedan är det bara att fylla på med Markan, Silfverberg, Järnkrok, Lindholm, Ekholm m.fl.

Anyway, först ut på tv-schemat idag är mitt kära gamla hemland Schweiz som möter Norge 16:15.. Pheew det är tufft jobb att vara sjuk och med många matcher att se, men också någon som måste göra allt detta 🙂 😉

Rösta, sitt inte på röven!

Rösta, sitt inte på röven!

Tänk, kan inte fatta att man kan ner hit i augusti förra året, snart 10 månader sedan. Det känns nästan (men bara nästan) som om det var för några veckor sedan.
Som vi varit inne på så många gånger tidigare så känns alla dagar som söndag, onsdag, julafton eller påsk här nere då vi gör mer eller mindre samma sak varje dag.

Såklart så beror det ju på att vi jobbar mycket men också mycket pga klimatet vi lever i. I Sverige blir det ju en annan feeling när julen kommer och det faktiskt är snö ute, eller varför inte bara när en arbetsfredag är avklarad och att man sedan är ledig två långa dagar i rad.

Det ska iaf bli jäkligt skönt att få åka “hem” , både jag och Tamy vill såklart åka och längtar till Sverige och där hon längtar betydligt mera. Själv vill jag bara upp till norrland och mor å far i några veckor. Skulle helst bara vilja sätta mig i en timmerstuga där uppe och bara njuta av lugnet, tystnaden, öppen brasa, ljusa nätter och morgondopp/kvällsdopp i sjön.

 

Svensk och Norsk media

Kommer för övrigt på mig själv att hänga med än mera om vad som händer i Sverige när man inte bor där. Läser artiklar på Aftonbladet, Expressen och övriga dagstidningar i Sverige. Kollar in varenda jäkla debattprogram som finns på TV. För övrigt så läser jag minst lika mycket om vad som händer och sker även i Norge. Detta då våra klienter här på Gran Canaria till 90% är norrmän. Det blir lite enklare med kommunikationen på så vis och norrmännen själva har rätt bra koll på vad som också händer och sker i Sverige.

Även om de fortsatt ofta tror att det står lika mycket om längdskidåkning i svensk media som det gör i norsk. I norsk media följer jag för övrigt alltid vg:n (verdens gang) online och även sosialnytt samt även några norska lokaltidningar från norra Norge då vi har överlägset flest norska klienter från dessa delar.

 

Fortsatt handlingsförlamade

Förundras man annars inte jävligt mycket hur mycket vi fortsatt står och tjaffsar om saker och ting som vi också gjorde för 15-20 år sedan i Sverige? Så många saker där “hemma” som frustrerar mig och som jag själv har levt och arbetat med under så många år och som fortsatt bara blir sämre och sämre. Men fortsatt så står vi med kuken.. förlåt med hatten i handen och gör det vi svenskar är absolut världsbäst på, ingenting!

Vill man inte se verkligheten som den är för att man inte vill att något ska vara sant (NEJ problemen och frågorna blir inte mindre sanna för det) eller är det bara helt enkelt så att man inte verkligen inte vet bättre? En personlig åsikt är att man ofta tycker och tänker om saker som man själv inte har någon som helst erfarenhet av och sedan när den/de som VERKLIGEN har erfarenheten och kunskapen om “sitt” expertområde säger som det är så står hela kören upp och skriker att det inte är sant enbart för att man inte vill att det ska vara sant. En sak blir tyvärr så många gånger tydlig eller sann när man själv eller någon när och kär själv drabbas av skit.

Vi känns så många gånger så otroligt rädda och konflikträdda där hemma och är så otroligt rädda att trampa någon på tårna eller rädda för att någon ska tycka illa om en. En sak är sann och det är att det fanimej är dags för politiker där hemma att hoppa upp ur den jävla sandlådan och faktiskt börja snacka med varandra som VUXNA och oavsett partitillhörighet. Se till sakfrågor som FAKTISKT existerar trot eller ej, se istället hur man GEMENSAMT ska komma fram till bästa lösning och sedan GÖR det.

Hur som helst så kommer snart ett stundande EU-val, du röstar väl? Annars så vill jag fan INTE höra dig gnälla heller för den delen 🙂 ;).

RÖSTA!
Spaterapeututbildning på Gran Canaria

Spaterapeututbildning på Gran Canaria

Det närmar sig några sköna veckors ledighet med STORMSTEG. Vi har fortsatt några elever som kommer ner för spaterapeututbildning om några veckor. Från mitten av maj så väntar dock två sköna veckors ledighet. Tamy kommer att vara större delen av ledigheten i sitt kära Stockholm medan det bara blir en snabbis i Sthlm för mig.

Vi har även pratat om köra en kombinerad semester/förberedelse inför kommande säsong genom att dra till västkusten. Det blir i sådana fall med Halmstad som bas.

Det kommer absolut att bli en grymt bra kombination i alla fall med kort skön semester på västkusten med en hel del adminjobb. Kommer även att köra egna individuella fyspass samt även flera pass med personlig tränare i Halmstad. Tamy fokuserar på mera allroundträning medan jag själv är fullt ut specifik och resultatinriktad med min träning.

Här tycker jag det är riktigt bra att köra med PT även om jag själv är PT och fystränare, men det är jäkligt motiverande och peppande att ha någon som skriker “två reps till” i örat. De är de där sista repsen som verkligen gör skillnanden. Samt även skillnanden att kanske inte ha gjort dom sista två repsen om man varit själv mot vad man gör när man kör med en pushande PT. Allt för att slipa formen inför vad som komma skall än längre fram.

För övrigt är jag riktigt glad att utegymmet här i dalen är up and running samt att snälla och kära mor och gav oss ett fint hantelset i julklapp. Känns grymt att kunna köra sin träning på terassen i bar överkropp och med härlig utsikt över Atlanten.

 

Träningen flyter på jäkligt bra för oss måste jag säga och nu har vi även blivit än striktare med kosten. Nytt kostupplägg är vad som gäller fr.om denna vecka. Vanligtvis så äter vi ändå måttligt med bröd, pasta, ris, potatis. Det är borta ur kosten just nu och tanken är att vi för varje vecka ska tajta till det ytterligare fr.om NU som sagt och maj månad ut. För mig inga problem, för Tamy inte lika enkelt då nya kostupplägget även såklart innebär INGET tillsatt socker. Tamy ÄLSKAR sitt morgonkaffe med socker i tillsammans med donkey kong spel på mobilen.. Men no more, iaf vad gäller socker i kaffet.

Förbättringar kräver förändringar

Tills några veckors ledighet väntar så är det som vanligt annars hårt jobb ända in i kaklet som gäller för oss. Vi jobbar hårt med våra massörutbildningar och vår spaterapeututbildning och med en hel del kommande förändringar som vi hoppas och tror ska vara till det bättre.

Det känns verkligen grymt jävla bra nu när vi äntligen har kommit in i nya och fräscha lokaler i San Agustín här på Gran Canaria. En av de största förändringarna blir att våra elever själva kommer att kunna välja sitt startdatum för respektive utbildning. Eleverna väljer själva utefter vad som passar dom bäst i tidsperiod alltså. Då med förutsättning att man är minst två stycken som bokar kursen under samma utbildningstid.

Vi har märkt genom senaste åren att intresset är stort men att våra fasta kursdatum för vår spaterapeututbildning och för vår massörutbildning inte alltid har legat perfekt i tiden efter vad som passat eleverna. Vi hoppas och tror att denna ändring kommer att göra att vi får betydligt fler elever till oss. Även om det också innebär att det blir färre i varje klass än vad som varit tidigare.

Just vår spaterapeututbildning är den som flest elever har gjort sina intresseanmälningar för sedan tidigare. Så det ska bli spännande att se vad våra förbättringar i kursuppbyggnaden kan innebära. Våra fasta kursdatum kommer vi fortsatt såklart att ha kvar. Nu blir det ändå som att vi får ännu ett ess i skjortärmen, vilket känns grymt bra.

Spaterapeututbildning , ett yrke för framtiden
Spaterapeututbildning hos Massage & Spaskolan på Gran Canaria.

 

Vår spaterapeututbildning

När det gäller vår spaterapeututbildning så kommer troligtvis Tamy att vara huvudlärare. Jag är som vanligt huvudlärare för våra massörutbildningar. Så är iaf planen. Tänker tillbaka till för 4 år sedan när Tamy kom ner som en färsk- och en aning osäker massör. Det kan man INTE säga att hon är längre!

Så många massörer, massageterapeuter och fysioterapeuter som jag har jobbat med genom åren i Sverige, Schweiz och här i Spanien så är hon utan tvekan en av de aaaabsolut allra bästa. Jag har också jobbat med några av branschens allra bästa (samt med några som tror man är bäst i branschen) ska tilläggas. Så jag är JÄVLIGT stolt över henne vill jag härmed också förmedla. JA hon får även höra det själv om och OM igen.

Detta har även gjort att Tamy fått en allt större roll när det kommer till våra massörutbildningar. Något som hon inte bara klarar av utan som hon gör precis lika bra som när hon själv ger behandlingar. Tro mig, att själv ge behandling som att lära ut hur man ger behandling är två helt olika saker.

Kom ner till oss i värmen på Gran Canaria

Så har du inget inplanerat under hösten/vintern så tycker jag att du ska kolla in våra yrkesutbildningar här på Gran Canaria. Utbildningar till massör, idrottsmassör och spaterapeut är vad som erbjuds. Om man önskar så hjälper vi gärna till att hitta ett rabatterat boende. Boendet är endast 5 min. ifrån våra kurslokaler i härliga San Agustín.

Reflekterar även över vilken tur vi har haft som har fått haft vår duktiga massageterapeut Maire hos oss. Än roligare är det att Maire kommer tillbaka till oss i höst igen. Att hitta bra och kunnig personal är inte alltid det lättaste. Än roligare är det när man passar in så bra i vårt härliga team att man vill, får och kan komma tillbaka till hösten igen. Det säger ändå att det är en av alla saker vi ändå gör jäkligt bra här nere.

Karneval på Gran Canaria

Karneval på Gran Canaria

Årets höjdpunkt är här för många Kanarier, karnevalen..
Det kan ta ett bra tag att lära sig att förstå sig på Kanarierna (som vi älskar och mera sällan ogillar) och många må hända ha massor att säga om dom men en sak är iaf säker och det är att det verkligen vet hur man har roligt.

Karnevalen börjar som vanligt i Las Palmas under feb/mars med en vecka av FEST. Höjdpunkten för många är tävlingen i Drag queen galan som koras och där massor av drag queens går all in med galet kreativa och svindyra kreationer. Under karnevalen så sänder lokala TV nästan dygnet runt just om och ifrån karnevalen. Själva karnevalen har firats i Las Palmas på ett eller annat vis under åtminstone de senaste 500 åren och är verkligen något som för många kanarier är hela årets höjdpunkt!!

Här kan man tro att karnevalen enbart är i Las Palmas och att det är enbart här det firas, men det är på HELA ön karnevalen firas. Det är till och med så att den bara börjar i Las Palmas och att den sedan går vidare helg för helg till ort för ort här på ön. Ingen (eller åtminstone jäkligt få) går på karnevalen utan att vara utklädd, vi brukar själva dra in till Las Palmas när karnevalen börjar och sedan några veckor senare så drar vi även till Arguineguin (om dryga veckan). Outfitten genom åren har varierat mellan allt från att vara dragqueens, hillbillies, superman & superwoman till att vara kroppsmålade. I år så har vi som vanligt införskaffat helgrymma maskeradkläder (Tamy vill som vanligt inte avslöja på förhand) medan jag själv ska vara det jag vanligtvis alltid är, en stor och stark svensk viking 🙂 ;).

För oss så känns det också alltid som att den Skandinaviska säsongen slutar iom att karnevalen har nått till Arguineguin och att det sedan mer eller mindre väntar en eller två sköna veckors semester.
Tamy längtar efter sitt Stockholm eller främst till nära och kära såklart och jag är glad för hennes skull att få komma “hem” och ladda batterierna i några veckor. Medan jag själv längtar till familj, vänner och mitt Jämtland y nada mas.

Vi har även haft turen att få ha haft mina föräldrar på besök nu i några veckor och som åkte hem tidigare idag. Kvalitetstid tillsammans med nära och kära är fanimej allt som jag bryr mig om och som alltid nu när de har åkte hem så känns det lite tungt. Ikväll chillar vi för övrigt i soffan till en film och njuter av lite egentid inför ny arbetsdag imorgon.

God jul från oss

God jul från oss

Jahapp då var det dags igen.. Julafton, tänk vad tiden går alldeles för snabbt. Det känns ju nästan som igår när:

-Tamy stod i köket och gjorde sina helgrymma turkiskpepparknäck och pratade om julmat.

-Tamy surade lite över att åka och jobba.

-Far blir tjurig för något som inte blir som han vill.

-Mor hoppar friskt från ämne till ämne å blir irriterad över att far är tjurig.

-Jag försöker att slå dövörat till.

Aaah vad jag längtat. Oavsett om jag/vi alla har våra egenheter så finns inget bättre än att vara med nära å kära. Sedan att det är riktigt jäkla svårt att skapa någon julstämning beroende på var man bor är ju en helt annan sak.

Helt ärligt så skiter jag personligen fullt ut i julen, det viktiga för mig är att jag får vara med dom jag tycker om, allt annat spelar noll roll. Att ha ett par dagars ledighet på det är ju inte heller det allra sämsta.

Dagen före dopparedagen betyder även tradition med julfika med liten julklappsutdelning hemma hos oss med våra anställda.

Beroende på hur vårt arbete ser ut för säsongen så varierar personalstyrkan från enbart jag och Tamy och upp till 4-5 anställda som allra mest. I år så har vi äran att få ha superduktiga Maire hos oss. Håller tummarna för att hon även kommer tillbaka nästa år.

Tror du att det är det enklaste av allt att hitta duktig personal för oss hit på Gran Canaria? ICKE, detta är faktiskt en av våra stora utmaningar varje år med att just hitta rätt personal. Vad beror då detta på tänker du/ni? Jo oftast p.g.a att man där hemma i Sverige har sitt vanliga vardagsliv. Det är där man har sitt hem, sin familj och sitt arbete. Hit till Gran Canaria kommer man ofta för att pröva på att bo och arbeta i ett av världens bästa åretrunt klimat under viss tid av sitt liv.

Det är vanligt att vi får in en hel del ansökningar till våra tjänster. Dock så är det många “ultimatum” från många ansökande där man kan “ställa” upp och komma om man tex:

-Kan få gratis boende och flyg.

-Om man enbart kan arbeta halva perioden/säsongen.

-Om bästa kompisen också kan få arbete osv osv osv.

Helt ärligt, hur många arbeten/tjänster där hemma får massor av ansökanden med frågor som dessa? Nej, det är samma som gäller när du söker en tjänst på Gran Canaria som en tjänst där hemma, så kom in i matchen och verkligheten vill man ibland gärna få en hel del ansökanden att också förstå.

Ska även tillägga att vi nästan alltid haft den stora förmånen att få haft riktigt duktig och bra säsongspersonal hos oss och det är något att absolut vara stort tacksamma över.

Just ja, dagen före dopparedagen betyder även det en tradition av kvällsdopp i havet. Det är ju vinter även här på Gran Canaria så det är jätteviktigt att ha varmt på huvudet 🎅😊😉

Nu väntas det glögg och umgänge med nära å kära. Vi passar på att önska er alla en riktigt god jul. Ta hand om varandra och glöm inte att säga och framförallt visa hur mycket ni älskar varandra.

Ny dag och nya möjligheter

Ny dag och nya möjligheter

Vi har ju varit inne på detta en hel del tidigare men det tål att sägas igen: Även om vi varit här i så många år så känns det fortsatt som att alla dagar är likadana på något vis.

“Hemma” i Sverige så känns definivt alltid måndag som just måndag (gäääsp) , julafton och midsommar (jippiii) är verkligen något speciellt och söndag (ångest inför jobbmåndagen eller bakis) är inte alltid en höjdare men den finns där alltid.

Här så får man se till att göra dagarna speciella eller särskilda då det annars blir rätt same same, härligt på något vis men också att tiden ibland känns gå så jäkla snabbt när det liksom bara är “ännu en dag på kontoret” ungefär. För mig/oss handlar det ofta om rutiner och veta om vad vi ska göra in i minsta detalj.

Detta kanske kan kännas tråkigt för många men för oss som sysslar med så många saker samtidigt så är det ett absolut måste, både för mig som den kontrollperson jag vet att jag är och som hela tiden vill framåt mot målen men även för Tamy pga hennes tidigare utbrändhet och pga all stress som hon levde i tidigare.

Vi försöker iaf ha ledigt på torsdagar eller halva torsdagar och inte så sällan så blir det en resa in till Las Palmas för att hänga i gamla stan, på ett torg eller på en lokal marknad. En god middag på favoritrestaurangen håller även Tamy glad och nöjd 🙂

Las Palmas har verkligen något för alla smaker och intressen och varje gång man besöker öns huvudstad så känns det som att det finns nya saker att se och göra.

Så har du inte Las Palmas på din bucket list än, upp med den nu på direkten bara. Finns även massor av fina hotell, budgetvarianter som lyxhotell att finna i Las Palmas. Som sagt, här finns något för alla och behöver ni tips om Las Palmas eller allmänt om Gran Canaria så bara kontakta undertecknad så ska jag/vi visa dig att Gran Canaria är jäkligt mycket mera än bara ökenlandskap, sangria och stora tyska herrar i alldeles för små färgglada speedos.

Här är det för övrigt snart tillbaka till jobbet som gäller igen men jag är iaf glad att jag hann med en träningsrunda innan lunch och arbete.

Är för övrigt också jäkligt nöjd över att man i ett turistparadis fortfarande får ha en av sina utsiktsplatser helt för sig själv då inte många hittar hit (pheeew)..

Önskar er alla en fortsatt helgrym tisdag 🙂