Browsed by
Author: Tamy

Gasolgrill eller kolgrill, vad ska man välja?

Gasolgrill eller kolgrill, vad ska man välja?

Vi är båda grillälskare av rang, hade Andreas fått så hade han gladeligen grillat minst 5 gånger i veckan. Den ständiga frågan annars för alla andra mat- och grillälskare är här i exakt samma takt som sommaren närmar sig: är det en gasolgrill eller kolgrill som man ska välja?

Svaret på frågan är också alltid densamma, välj alternativet som du föredrar bäst. Vilka är då annars de stora fördelarna och nackdelarna med gasolgrillar och kolgrillar? Vi hjälper dig ta reda på all fakta som du någonsin behöver veta i detta kluriga val om det är gasolgrill eller kolgrill som man egentligen ska välja.

Fördelar med gasolgrillar

  • Du kan börja grilla på några få minuter.
  • Det är enkelt att ställa in temperaturen så att maten tillagas på exakt den värme du vill.
  • En riktigt bra gasolgrill av hög kvalité kommer att hålla i många år om du tar hand om den på rätt sätt.
  • Smidiga att kunna grilla åretrunt med.
  • Du kan enkelt grilla för större sällskap.
  • Låg driftskostnad i jämförelse med kolgrillar.
  • Många gasolgrillar kan ha en ingående rök och stekhäll, vilket i sådana fall innebär att du kan grilla, röka och steka din mat på en och samma grill.
  • Trygga och säkra att grilla med.
  • En lång garantitid ingår vanligen.

Nackdelar med gasolgrillar

  • Många anser att man inte får samma grillsmak eller grillkänsla med en gasolgrill, detta är som tidigare nämnts i allra högsta grad en fråga om personlig tycke och smak.
  • En gasolgrill kan beroende på vilken man väljer, kosta en hel del pengar.
  • Gasolgrillar tar upp en hel del plats och kan vara svåra att förflytta.
  • En gasolgrill kan ta längre tid att rengöra.

Fördelar med kolgrillar

  • Billiga.
  • Stor grillkänsla vad gäller ljud, utseende, doft och inte minst smak.
  • Väger lätt och tar mindre plats.
  • Grillkol finns att hitta i mer eller mindre varje mataffär och bensinstation.
  • Enkla att ta med sig ut på exempelvis picknicken eller på campingturen.
  • Lätt att rengöra.

Nackdelar med kolgrillar

  • Tar längre tid innan man kan börja grilla.
  • Kortare hållbarhetstid.
  • Högre driftskostnad, kol är dyrare än gasol.
  • Blir lätt smutsigt med kolen.
  • Inte lika trygga och säkra som gasolgrillar i och med eld, glöd och hantering av eventuell tändvätska.

Summering, gasolgrill elller kolgrill!

Det finns få saker som slår grillad mat. Hur du gillar att grilla och om du föredrar en ny modern gasolgrill framför en riktigt klassisk kolgrill handlar bara om en enda sak, vilket av de två alternativen som du själv föredrar.

Oavsett om du väljer en gasolgrill eller kolgrill så är det viktigaste att du är glad och nöjd med ditt val, varför inte kombinera dessa båda fantastiska alternativ med att ha en gasolgrill hemma på altanen i huset och en kolgrill ute i stugan på landet eller med dig ut på campingsemestern! 

Semester i Göte “la” borg och “bästkusten”!

Semester i Göte “la” borg och “bästkusten”!

Har ni också “hemestrat” i sommar? Även om det såklart är rådande hårda Covid-19-tider så har det ändå varit en bra möjlighet för oss att se mycket av det vackra som Sverige har att erbjuda. Tänk att det ska behövas en jäkla epidemi för oss (och för många andra) för att få uppleva Sverige på allvar, även efter att denna skitepidemi har blåst över så har vi iaf. lovat varandra att fortsatt ta lite tid att “hemestra” även i framtiden.

Vi kastade oss in i hyrbilen och drog till västkusten och goa Göteborg. Gjorde som alltid vår research noga innan vi ska åka någonstans oavsett om vi ska resa kort eller långt. Vi hittade en hel del mysiga tips och resmål hos göteb.org som vi nappade på, kan starkt rekommenderas för alla andra som också vill ta del av Sveriges vackra framsida.

Så vad gjorde vi då för skoj? Jo det blev både ett och även flera besök i “feskekörka”, herregud här snackar vi munorgasm. Kan vi enas om att flytta “feskekörka” till Gran Canaria?

Andra höjdpunkter som vi också faktiskt kunde enas om på västkusten var strandhäng på Haverdalsstranden och i Tylösandsbukten. Utnämner härmed Haverdalsstranden till topp tre i Sverige. Långgrund fantastisk fin sandstrand med gott om plats för alla.

Andra höjdare var Klädesholmen som vi tog bilen till över från Tjörn, där en av mina närmsta vänner dessutom har sitt lantställe. Så otroligt mysigt, vackert och god mat och dryck. Kajakpaddling i Stenungssunds skärgård där vi tog med tält och utrustning och övernattade vid strandkanten måste också göras igen inom en snar framtid. Avslutade västkusten som den påbörjades med ett par nätet i Götet på fint hotell och än mera god mat och dryck. Bara älskar att gå omkring i de gamla stadsdelarna och kolla på de vackra gamla husen och arkitekturen, helt fantastiskt.

Fotboll och Liseberg (och besök hos vänner) får vänta på sig till nästa besök efter Covid-19. Så får även Gekås göra…

Sveriges Covid-19 “strategi” kontra andra länders

Den största omställningen för oss som lever på Kanarieöarna har annars varit den totala “låt gå attityd” och brist på respekt och distansering som gällt och som fortsatt gäller i Sverige. Från stenhårda lagar och regler i Spanien till “frihet under ansvar” i Sverige. Hur tycker ni denna “frihet under ansvar” har gått? Exakt, skitdåligt och genomuselt. Det har varit beklagande att se så många svenskar fullständigt skita i sig själva och framförallt i hur man skiter i människor omkring sig.

Vi har dagligen fått säga till människor om att hålla avstånd, många har reagerat med att till och med ha fräckheten att bli sura eller passivt aggressiva tillbaka. Hur är detta ens möjligt? Vi har själva exempelvis fortsatt att bära munskydd även på hemmaplan när vi någon gång behövt åka kommunalt eller besöka en matbutik.

Folk har tittat på oss och kommenterat detta. Hur är det möjligt att vi varit så ensamma om det? Det som är mest skrämmande är ändå hur man i ett land med 10 miljoner människor tror sig tro att det är “vi” som har rätt i frågan om bland annat dessa munskydd (som nu faktiskt visat sig skyddar) och det är övriga miljarder människor i världen och andra regeringar och hundratals professorer och statsepidemiologer som har fel! Galet är ordet! +170 länder av världens dryga 200 länder har krav på dessa munskydd ihop med massor av andra restriktioner som också följs.

Är det dyrt med ett munskydd? Är de tunga att bära? OM de kan skydda dig eller andra, hur mycket eller hur lite, så är det ju ändå värt det.

Andra frågeställningar som vi har: Varför måste vi i Sverige alltid vara “the odd man out” som vi kallats för i engelsk press? Varför måste vi alltid sitta i baksätet eller ligga i bagageluckan istället för att faktiskt köra bilen? Varför alltid vänta och se tills att det till slut alltid är försent? Sverige har testat denna väg redan vid ett flertal andra tillfällen de senaste 40 åren, lika misslyckat då som nu har denna “strategi” varit.

OM det nu kommer en andra våg av denna pandemi, gör för fan om och gör rätt. Tyvärr så känner vi oss pessimistiska i hur Sverige kommer att hantera detta i sådana fall, då gissningen är att det fortsatt blir låt gå principen och frihet under ansvar som kommer att gälla. När man som vi som utlandssvenskar också är i kontakt med massor av andra utlandssvenskar och slås av hur extremt överens alla är över Sveriges hantering av allt, STARKT kritiska.

Till dom som tycker att Sveriges väg är rätt, så gissar vi att man heller inte är släkt eller vänner till de +5700 människor som tyvärr gått bort i Covid-19, många helt i onödan. Tror du att de omkomnas anhöriga, släkt och vänner tycker att Sveriges vägval varit lyckat? Såklart INTE, gör om och gör rätt Sverige!

Början på säsongen med rivstart

Början på säsongen med rivstart

Efter det intensiva slut som i alla fall jag hade i slutet av augusti så har vi nu rivstartat vår tid nere på ön. Jag hann göra det mesta av det jag skulle hinna med innan vi kom ner men en del detaljer blir kvar att göra och nu är också fokus på denna veckan med ett gäng härliga damer (och herre) som kommit ner till oss och som vi har äran att ta hand om medans de är här. Det är allt ifrån mjukare träningsaktiviteter, massage och utflykt till ett vin- och kaffeplantage till att bistå i smått och gott. Och så lite socialt på det såklart. Vi själva lyxar till det med att faktiskt själva tagit in på samma hotell som gruppen, eftersom de bor i annan ort än där vi själva bor. Så för att slippa behöva ta sig iväg innan gryningen varje morgon och komma hem till midnatt så ser vi helt enkelt till att vara nära. Bättre, visst?

Vi reste ner i onsdags förra veckan och hade i dagarna innan en hel del att stå i, just i förberedelse för att gruppen skulle komma ner. Mycket små detaljer dock men här nere så är dessa ofta jobbigare att lösa än hemma i Sverige. Sedan så har vi ju ännu ingen ny bil (sedan vi sålt vår gamla skrutt) så det blir mycket flängande hit och dit vilket tar mycket tid och energi. Men just nu så känner vi ändå att vi har gott om den, energin alltså, då vi har flera nya projekt och planer som vi ska starta igång arbetet med redan denna månad. Förhoppningsvis kommer dessa att skapa bra möjligheter för oss att växa samt att vi rent ekonomiskt kan kosta på oss lite investeringar, inte minst på det personliga planet.

Jag letar med ljus och lykta efter en till massör som vill komma ner och prova på en säsong här nere, det är verkligen inte enkelt då det oftast stannar i det ekonomiska. Rent krasst så kan man säga att pengar inte får ha en betydelse för den som vill få erfarenheten. Självklart får man lön men som det ser ut här nere med lönenivåer samt kostnader mot intäkter så är det ju en bra bit lägre än vad man tjänar hemma. Däremot så är det härligt att leva i det här klimatet samt att uppleva denna typ av arbetsplats och miljö som vi erbjuder. Det är ju inte för intet att vår kollega Maire väljer att återvända ner till oss för vintern. Men vi behöver en till…

Sen så håller våra mobiler (ja, bådas) att krångla litegrann vilket gör oss lite oroliga över tekniken, våra datorer har max något år kvar men vi hade hoppats kunna behålla våra mobiler i alla fall ett par år till då vi båda köpte en Iphone 7 för ett par (tror jag?) år sen. Nu har jag tittat runt lite och Iphone 11 kommer ju ut nu. Jag är ju lite av en prylmänniska och hade jag kunnat hade jag nog alltid haft en massa onödiga ”gadgets”. Samt att ha de senaste känns ju väldigt lyxigt. Så nu tittar jag på en iPhone 11 skal och fodral och funderar på om man ska slå till med en sån, samt att jag såklart vill få den personlig med skal och fodral som passar min smak. Jag måste nog ta tag i det ganska så snart innan det värsta sker..att jag blir helt utan.

Ytterligare en sak att ta tag i är hälsan, och mer specifikt kondition samt matvanor. Ja, detta är ju ständigt hos oss och upprepande om man läser tidigare inlägg. Jag suger på kontinuitet och disciplin vilket har varit min ständiga akilleshäl (av många). Sen hjälper det ju inte att både Andreas och jag är ena riktiga godisgrisar som älskar att ”mysa” med godsaker och att jag inte är speciellt förtjust i att träna (milt sagt). Så ja, nya tag igen med första fokus på att få in vardagsmotionen och dra ner på godsakerna. Som start alltså.

Sommaren är kort….

Sommaren är kort….

Plötsligt är det Augusti och man hinner knappt med.

Denna sommar är långt ifrån likt förra sommaren rent vädermässigt men klagar vi? Näpp! Vi har säkert sagt det flera gånger men när man lever i konstant vår/sommar på Gran Canaria så är man inte ledsen över en något svalare och regnigare sommar i Sverige. Bara det är grönt och att man fortfarande får lite solsken då och då.
Sedan Midsommar så har vi mest jobbat och så har sommaren fortsatt. Andreas har fått fly till sitt Jämtland igen och jag själv blir kvar i Stockholm för att avsluta sommaren i min älskade huvudstad. Jag hade dock gärna följt med honom men mina åtaganden hindrar mig från det.
Slutet av Juli var härligt med sol och bad samt ett efterlängtat besök av svärföräldrarna. Andreas blev tyvärr akut inkallad på jobb så det blev upp till mig att underhålla dem, vilket jag gjorde med bravur (om jag får säga det själv). Eftersom de varit i Sthlm många gånger och redan gjort det mesta i turistväg så fick jag anstränga hjärnan lite för att ta med dem på nåt nytt. Tack vare vädret så kunde jag ta med dem till ”mitt” bad; Flatenbadet som är ett grymt ställe att hänga på en varm sommardag. Vi fick dessutom sällskap av min pappa, hans fru och min farbror som besöker Sverige från Chile. Det blev en helt otroligt mysig dag med mycket skratt, minnen och t.o.m ett par dopp för denna badkruka.
Jag var lite orolig för min hud dock så jag höll mig rätt mycket i skuggan. Den senaste tiden (sedan början på Juni) har jag faktiskt startat ett projekt där jag ska försöka förbättra min hud och hitta en hudvårdrutin som funkar långsiktigt. Jag har tittat på en oändlig ström av YouTube-klipp kring hudvård med rekommendationer samt besökt flera bloggar. Ibland hamnar jag på en blogg som pratar om lite dyrare produkter och som jag personligen inte har råd att kosta på mig men det är ju härligt att kunna drömma om dessa lyxprodukter. Jag går ibland in och läser på denna skönhetsblogg för att få inspiration. Men mina egna produkter är helt andra ur en annan prisklass men som jag personligen är väldigt förtjust i. Märket The Ordinary som är väldigt minimalistisk till utformning men också väldigt rak på sak. Lite sådär vetenskaplig så det gäller att läsa på för att veta vad som passar till dina behov samt hur du kan lägga in dem rätt i din hudvårdsrutin.
Lite stressad över hur jag ska få med mig det växande antalet produkter ner till ön dock…
Strax innan Andreas åkte upp till Jämtland så passade vi på att bara vara, att njuta av att vara ett par utan att diskutera jobb (så mycket). Kvällsdopp, mys i soffan och mat 😅 och godis…. Vi är alldeles för glada i godsaker
Nu är gasen i botten för mig i Sthlm och mycket ska hinnas göras. Dels så håller jag på med förberedelser för den grupp som kommer ner till oss för Hälsoresa i September, dels så söker vi personal och så har jag dessutom massageklienter på företag som jag ska ut till innan jag åker ner om två veckor. Och så ska jag klämma in ett besök till Göteborg och Tjörn mitt i det hela. Pust. Det här är sådär för mig med min bakgrund och jag försöker tänka på att andas men jag är lite på gränsen just nu…
Sommaren i Sverige har börjat!

Sommaren i Sverige har börjat!

Maj försvann i ett huj! När vi kom hem till Stockholm så möttes vi av en kall och grå huvudstad som nästan fick oss att ångra färden hit men redan dagen efter tittade solen fram och vi fick uppleva något av den efterlängtade grönskan 🌱

Andreas stannade med mig i stan en vecka innan han flydde upp till Jämtland och jag njöt av att vara gräsänka för ett slag. Jag började tidigt att jobba några ströpass som personlig assistent vilket är både tacksamt och behagligt (för mig). Ibland känns det skönt att göra något helt annat. Annars så var det en del jobb och telefonsamtal som utfördes för vår egna verksamhet. Såklart så har jag även klämt in lite umgänge med nära och kära också 💕
Början av månaden var ganska händelserik med en trevlig återträff med mina fd. handbollskamrater, vilket är lite komiskt då jag knappt spelade något men var mer involverad runt om eftersom mina kompisar spelade. Det var iallafall tacksamt och ett par av tjejerna hade jag inte träffat på sisådär 20 år….man börjar bli gammal…och en annan sak som befäster och förstärker min känsla av att det snart blir pension är att mitt yngsta brorsbarn tog studenten. På nationaldagen fick jag gulla lite i värmen med min Guddotter och hennes mamma. Jag har inga systrar men det är inget jag är ledsen över när jag har vänner som står mig nära. Vi kanske inte ses så ofta som vi vill men att bandet är starkt märks; vare sig om det är genom att vara tärna på bröllop eller att bli utsedd till Gudmor. Kärleken är där.
Och om jag fortsätter i ämnet mush, eller jag menar kärlek, så kom Andreas äntligen hem för dryga veckan sedan och hade med sig världens bästa svärföräldrar för att spendera tid och för den efterlängtade Budapest resan! Vi skulle vara i Ungerns huvudstad under 3,5 dagar och fira svärföräldrarnas bröllopsdag. Budapest är en SÅN vacker stad! Jag har varit där en gång förut men hade nästa glömt hur vacker den är!
Det finns en oändlig uppsjö av aktiviteter att göra och att besöka ett av stadens kända span var ju ett måste. Nu måste jag erkänna att jag var lite korkad inför resan. Jag band upp mina pengar genom att betala in räkningar i förväg då jag visste att jag skulle få mer pengar senare i månaden. Men hade helt glömt att se till att ha tillräckligt för resan. Ja, puckat, jag vet. Så det var snabba ryck och jag fick ta ett sånt snabbt privatlån. Hittade sidan lanapengardirekt.nu som hjälpte mig hitta rätt. Annars så jämför lån med svag kreditvärdighet om du inte får till annat men skulle främst börja med första alternativet. Jag hittade ett alternativ som passade mig och jag kunde andas lugnt under resan. Spabesöket var himmelskt i dubbel bemärkelse då vi kunde njuta under bar himmel i gassande sol och även vara inomhus och testa termalbad. Om ni ska till Budapest så testa Gellert Spa/Bad!
Under tiden som vi var i Budapest så bodde vi på ett hotell som heter D8 Hotel. Den ligger supercentralt på Pest-sidan och hade ett bra pris. Absolut inte det billigaste men bra ändå. Hotellet var modernt och lite ”hippt” med mycket grå färger som bröts av med gul  och blå accentfärg. På morgonen serverades de en hyffsad frukostbuffé som kunde ha lite större variation men var ganska lagom för de tre frukostar som vi hade. Dock hade en vecka blivit lite tråkig. Dessutom så tyckte de att det var en bra idé att spela pop och hiphop låtar under frukosten med liiite för hög volym. Inte ens jag tyckte att det passade sammanhanget men ok, vi kunde prata så antar att vi inte kunde klaga för mycket på det. Det jag kan säga är dock att jag lätt kan tänka mig att besöka Budapest OCH bo på hotellet igen för SERVICEN var oustanding 👌🏾
Vi promenerade och promenerade och promenerade, stackars Andreas led i värmen eftersom termometern låg på 29-32 grader varje dag. Även jag tyckte att det var skönt när vi kom in på rummet med air con. Själv hade jag mest problem med min pollenallergi och den fortsätter att störa mig 🤧 Gräspollen är döden och har förstört en del midsommarfiranden för mig. Apropå Midsommar! Vad ska DU göra i Midsommar? Själv ska jag…..jobba 😂🇸🇪
En vecka kvar!

En vecka kvar!

Jag skulle ljuga om jag sa att det gått snabbt och att det nu PLÖTSLIGTär slut på säsongen. Jag har ju liksom haft hemlängtan sedan, vadå, Januari?! 

Nu är vi snart på gång att börja packa, tvätta, städa etc. och jag går dagligen in och tittar på hur vädret är i Sthlm 🙂 Planen var att får vara lediga i några dagar men det blir inte riktigt så då vi har massageklienter ändå in till sista dagen innan vi åker. Nu har vi ju haft VÄLDIGT lugnt i några veckor då säsongen egentligen tog slut i slutet av Mars/ början på April så vi är egentligen ganska tacksamma över de massager vi fått in sedan dess. Perioden har ju inte gjort oss rika direkt men vi har heller inte behövt leva på nudlar så som jag kan bevisa på nedanstående bilder 🙂

Apropå ekonomi eller kanske bristen på det så dyker ämnet upp rätt ofta hemma hos oss, vilket såklart inte är konstigt när man är egenföretagare och driver ett företag med sin andra hälft. Det vi ibland påminner oss själva om är den “mörka” perioden vi hade för ca 1,5 år sedan då vi ännu inte kommit igång med våra hälso- och träningsresor och plötsligt blev av med ALLA våra hotellkontrakt för massageverksamheten. Vi hade tidigare pratat om att försöka jobba in fler hotellkontrakt, utanför hotellkedjan som vi hade våra kontrakt på. Ironiskt nog så skedde just det som vi var rädda skulle hända, hotellkedjan sa upp oss och vår service. Plötsligt stod vi där utan kontrakt och utan arbetsplatser. PANIK. Vad gör man nu? Vi hade lite tid på oss innan kontraktstiden löpte ut så det var bara att kontakta ALLA hotell vi kunde komma på och hitta, försöka boka möten och sälja in oss. Vi fick inte resultat någonstans och det var stängda dörrar överallt. 

Så där stod vi, två veckor ifrån att vara helt arbetslösa, pengar som inte längre kom in som de skulle men med kostnader på flera tusen kronor. Tyvärr så gick det inte att komma runt och vi såg oss tvingade att hitta en nödlösning. Vi behövde låna pengar med direkt utbetalning då det var bråttom och tyvärr inte kunde uppvisa tillräckliga inkomster i Sverige för ett vanligt banklån. Det kändes lite pinsamt men samtidigt var vi väldigt lättade över att vi iallafall kunde klara oss igenom den tuffa övergången. Som tur var så var det som att det var någon positiv energi som kom i samband med lättnaden för plötsligt fick vi resultat i jakten på nya hotell och vi hade arbetsplatser för inte bara oss två, utan även en anställd!

Livet blir inte alltid som man vill eller som man tänkt sig och vi gör aldrig mer misstaget att ha “alla ägg i samma korg” igen. Och nog har vi lärt oss av den jobbiga perioden. För att lägga in ytterligare en klyscha…efter regn så kommer solsken 🙂

Så nu sitter jag och planerar för hemkomsten och det blir snabbt jobbpass varvat med massageklienter och fri tid med nära och kära. Andreas stannar med mig i Sthlm i någon vecka innan han åker upp till föräldrarna i Jämtland. Jag hade väldigt gärna följt med honom upp men någon måste ju tjäna in brödfödan så “mama brings home the bacon” igen 🙂 Skämt åsido så behövde jag stanna för att inte äta upp för mycket av det sparade samt att det inte alltid är lätt att få jobbpass om man inte är villig att tidigt gå in och jobba- då ges ju jobbpassen bort till andra förstås. Så Andreas får åka och vila vilket han förtjänar mer än någon och jag är kvar och spenderar tid med min familj och närmaste vänner, så det är verkligen inte synd om mig. Det kommer att bli sushi. En MASSA sushi

*suck*

Det luktar säsongsslut…

Det luktar säsongsslut…

Tänk, hur snabbt går inte en säsong här nere hos oss på Gran Canaria? Känns ju nästan som i förrgår när vi kom ner för att slowstarta säsongen. Nu är det ju några veckor kvar på “den Skandinaviska säsongen” men om man ändå ska våga sig på en summering av säsongen som har gått så har det som vanligt varit ups and downs, men absolut allra mest uppåt för oss.

Efter att så många år enbart hållit till i Puerto Rico så finns vi nu även i San Agustin..och inte bara på ett ställe utan på tre olika!! Vi har genom åren varit på gång att utveckla verksamheten även till San Agustin  men har saknat den perfekta lokalen som hotellkontrakten, nu har vi både och. Det känns ju såklart suveränt bra att hårt jäkla jobb också belönar sig och det ger ju även extra motivation och inspiration att växa ytterligare i framtiden.

Inte nog med detta, vi har ju även flera hälso och träningsresor på gång, med både föreningar, organisationer, utländska företag som enskilda bloggare (som jag berättade i förra inlägget).. Det känns verkligen att 2019 är startskottet för allt som vi också jobbat för, det är nu vi helt enkelt får börja skörda det som vi har sått tidigare. Nog om skrytandet, eller förresten vi ska absolut tänka osvenskt här och högt skrika ut: FAN vi är bra!!. Det innebär dock inte att vi sätter oss i soffan och pillar oss i naveln, utan det är framåt mot nya mål och projekt som gäller. Andreas driver på och jag gnäller lite (ibland mycket) men till slut så blir oftast slutresultatet ändå riktigt bra och det är ju det som också betyder något.

Så i maj månad väntar Sverige igen (yeay!) och det känns även fantastiskt att kunna få njuta av några härliga veckor i Sverige igen. Jag ser så mycket fram emot att få träffa pappa, alla kära vänner och att få ta mina älskade tidiga morgonpromenader. Innan Sverige och Stockholm (och Norrland såklart) väntar så blir det även en härlig resa till Budapest med älsklingen och svärföräldrarna. Jag har varit i Budapest tidigare men detta blir ju en helt annan typ av resa. Vi ska bo fint mitt i stan och njuta av varandras sällskap ihop med god mat, dryck, shopping, varma bad och kanske en och annan spabehandling.

Jag ser verkligen fram emot allt detta då det är något som jag i stort sett aldrig unnat mig tidigare, åtminstone vad gäller sköna spabehandlingar. Jag är alltid supernoga med de skönhetsprodukter som jag använder själv för kropp och ansikte, särskilt för ansiktet. Jag har väl testat de flesta produkterna och märkena genom åren men den som jag hållit mig till och som har blivit favoriten är Biotherms Skin Vivo Serum. Den kostar en slant men är iaf den som jag (och många med mig) gillar bäst, med riktigt bra betyg från kunderna även vid recensioner gällande anti age kräm. Så Biotherm om ni läser detta så var vänliga att skicka ner ett gäng Skin Vivo Serum som tack för gratisreklamen.

Andreas födelsedag närmar sig ju också och han är ju galet fåfäng även om han själv inte vill erkänna det. Han brukar också tjuvlåna min Biotherm men nu får det vara stopp med det, han ska få någon av dessa anti age kräm för män till sin födelsedag hade jag tänkt. Hur som helst, som massör och spaterapeut så jobbar jag ju så mycket med andras välbefinnande men nu är det alltså jag jag JAG som ska få pysslas om, så Budapest jag längtar efter dig, räkna med att bilder kommer upp här på bloggen.

Om du har varit i Budapest och har några rekommendationer på tex. restauranger eller saker att se och göra så tas de väldigt tacksamt emot.

Ny månad, nya utmaningar

Ny månad, nya utmaningar

Nu har det blivit Mars och det blir saktare varmare och varmare. Just nu lider vi oss förkylning just som vi har kämpat oss igenom Calima som varat ett par-tre dagar vilket både Andreas och jag reagerat på rent fysiskt; jag med ordentliga förkylningssymtom och Andreas med krasslig mage. Vem vet vad det är för skit i det där sanddammet.

Nu är vi iallafall igång med lite resor för hösten och har en som nu säljs där mamma-profilerna Mirka Norrström och Carola Wetterholm frontar. Båda damerna har och är med i programmet ”Familjen Annorlunda” på Tv4 och de åker med på resan och är de som aktivt marknadsför till sina följare som de har för sina bloggar. Ska bli spännande och se resultatet.

Sedan har vi Svenska Fibromyalgiförbundet som anordnar en resa hit med oss i September och som aktivt börjar säljas in nu i Mars. Så vi har en del på gång nu så vi håller och korsar fingrar och tår för att det blir bra.

Och vad gäller massageverksamheten så har vi nu hela två nya hotell att jobba ifrån. Det är inte enorma hotell till storlek men mer att det är ”rätt” typ av gäster. Mest svenskar och svenskar gillar oftast massage så detta kan bli bra! Detta blir första veckan då vi jobbar från alla hotell samt de båda nya och det ser redan ut som vi går mot en rekorvecka för denna säsong. Vem hade trott det för sista veckan i Februari…

Och maten rullar på. De senaste veckorna har vi blivit mycket bättre på att äta rätt. Inget mer ”skit” om dagarna och på kvällen så dricker vi en smoothie som kvällsmål. Jag har börjat använda appen Lifesum samt köksvåg för att bättre kontrollera mitt intag. Jag ska ligga på ca 1700-1800kcal för att få ett resultat. Det funkar bra och har inga svårigheter att hålla det sålänge jag planerar och har mellanmål med mig osv

Lördagar är vår ”ätardag” och vår lediga dag så förra helgen passade vi på att åka till Playa del Ingles för att reka nya hotell. Självklart så tog vi pauser för vi gick mycket- närmare 20.000 steg. Det var en mysig dag och jag drack Sangría så det kunde inte ha varit annat än mysigt.

Jäkligt trist att ligga nere i förkylning denna helg men huvudsaken är att man blir någorlunda frisk för att jobba igen det i veckan. Som egen har man inte tid att vara sjuk….

And it goes on.

And it goes on.

Ja jag har nog sagt det förut men det är svååårt att skriva intressanta saker på bloggen då det känns som att vi gör samma sak hela tiden,vi jobbar ju i princip hela tiden förutom någon halv dag sådär då vi ser till att släppa datorn och lägger lite fokus på roliga saker. Som att träna eller att läsa en bra tidning som man prenumererat eller en grym bok. Städa.Tvätta. Handla. Ok, kanske inte superkul nej, men det är så det ser ut just nu och vi gillar läget för perioden ser ut så för oss. Snart börjar det skifta och säsongen närmar sig slut, då ska man plötsligt avsluta säsongen och åka hem till Sverige en sväng. Jag längtar verkligen men försöker att inte lägga så mycket fokus på min hemlängtan, och det är ju inte som att jag vill hem NU. Nu när den värsta tiden på året hemma i Sverige börjar. Nej jag är supernöjd att komma hem nån gång i Maj när det i Stockholm börjat bli grönt. Perfekt.

Vi har pratat om att ta tag i kosten nu. Vi äter egentligen inte superdåligt när det gäller maten men det är allt där emellan. Så här kan det se ut för oss, på en höft.

Frukost: Naturell yoghurt med egengjord granola och ev ett kokt ägg. Eller Havregrynsgröt toppat med t.ex. lite granola och granatäpple eller bitar av annan frukt. Eller hårdkokta ägg på knäckebröd.

Mellis: En frukt (eller riskakor med vitchoklad på 🙈 😅)

Lunch: En egengjord sallad som vi förbereder hemma; grönsallad, vit/rödkål, kycklingbitar, körsbärstomater, ev quinoa, ev svarta bönor. Toppat med rostade frön och olivolja.

Mellis: Frukt (eller nåt skit som jag får händerna på 💩)

Middag: Hemlagad mat som varierar stort men där vi ofta försöker att inte ha för mycket kolhydrater som typ en ren pastarätt.

Kväll: AAAALLT som vi kan få tag på!!!!!! Ibland chips ibland godis ibland glass ibland bakar vi ibland äter vi allt av det ibland äter vi lite av det ibland äter jag mer mat IGEN med annat efter

Så ja. Vi har saker att förbättra och det är rätt tydligt vart dessa förbättringar behöver ske……

Vi har ökat på träningen i alla fall, även om mitt går saaaakta. Det är så sjukt motigt att sätta igång men nu har vi gjort en veckoplan med fokusområden och tillhörande övningar varvat med yoga och någon promenad. Bara att hålla i. Andreas är väldigt duktig, han är ju målmedveten och duktig på att utföra det han planerat (jämfört med vissa andra som hellre ligger i sängen).

Jag försöker annars att ta de stunder jag kan för att mysa- helst i soffan som den soffpotatisen jag innerst inne är.

Och i och med att det är vinter, även här på ön, så är det också svalare och jag blir faktiskt väldigt frusen. Då passar jag på att dricka en massa te och har på senare tid öppnat upp för fler sorter som jag provar. Jag har sedan länge varit en tedrickare men tycker generellt illa om fruktiga téer eller sådana som kombineras med ”grädde” i namnet. Blä. Men så fick jag tidigare i vintras upp ögonen för lite andra blandningar som jag tyckte lät spännande. Jag dricker främst grön te och mina smakfavoriter är bergamott (tänk Earl Grey), jasmine eller citrus och nu har jag hittat vart jag beställa hem grymma blandningar! På londonteaexchange.se så kan man testa på flera coola blandningar, beställa hem de i förpackningar a 50g eller mer så att man kan hitta nya favoriter! Jag gillar verkligen blandningen ”Sencha Aloe Vera & Ananas” och ”Citron och Jasmine” men har redan siktat in mig på att testa fler som t.ex. ”Sencha med ingefärsrot” då jag älskar ingefära. Dessa är gröna téer men det finns även svart, gult, vitt, oolong m.m. OCH de har schyssta förpackningar ifall man vill ge bort nåt. Jaja, nu gick jag igång på detta märker jag men det är kul när man hittar något nytt man gillar.

Nu är det bara att jobba på, har inbokade Skypemöten i arbetet med resorna. Då är det inte mycket som slår att sitta ute på terrassen och jobba. Plus att det ger en effekt när den man pratar med samtidigt får se utsikten från “arbetsplatsen” hehe.

Until next! Nu ska jag kötta vidare!

2019 med goda utsikter för ett grymt år

2019 med goda utsikter för ett grymt år

Nyårsfirandet passerade utan något stort hoolabaloo, vi åt och umgick samt kämpade att hålla oss vakna till fyrverkerierna. Som vanligt alltså 😂 Missade Grevinnan och betjänten iår igen så allt var som det skulle…

Vi tog en heldagstur till Las Palmas innan vi skulle komma igång ordentligt igen med jobb. Vi gillar verkligen staden och önskar att vi hade mer tid (och energi) att utforska. Vi strosade, gick in i affärer, åt och strosade lite till och vi kom hem mycket senare än planerat vilket var överaskande med tanke på att vi hade svärföräldrarna med. Det var iaf. fantastiskt trevligt och jag köpte mig lite småsaker men svärmor köpte desto mer 😂

Januari började sen långsamt för oss men som tur är så hade vi två grymma tjejer från Hammarö utanför Karlstad, som besökte oss för att diplomera sig. Andreas och jag (framförallt jag) var i San Agustin varje dag då vi hade kursen där för första gången. Det gick riktigt bra om än lite trångt. Tjejerna var vetgiriga och superambitiösa så det var jätteroligt att ha kurs med dem. Vi har nu bestämt att öppna upp möjligheten under större delen av året, ifall någon vill komma ner med en kompis för att diplomera sig. Det är intensivt men de lär sig mycket och vi garanterar att de blir riktigt duktiga på att massera.

Något vi jobbat hårt med är nya resesamarbeten och det börjar att löna sig i form av planerade gruppresor (yeay!). Nu är inte alla detaljer klara och främst är det flygen som krånglar lite för att det ska bli som vi vill men det är bara att problemlösa och köra. Förhoppningsvis får vi till en resa i Maj innan vi åker hem men annars är fokus på hösten där det ser ut att kunna bli ett handfull grupper om allt går väl. Vi korsar fingrar och tår! 🤞🏽

Har vi riktigt tur så blir det så mycket för hösten att vi kan/måste jobba med detta på heltid under sommaren och är det så så tar vi helt enkelt inga andra jobb mer än ev massageuppdrag nån gång då och då.

Men nu är det att kötta fram tills dess och försöka massera in pengar så gott det går. Säsongen är konstig så det är omöjligt att förutse hur det blir med klienter. Bara vädret håller….