Gasolgrill eller kolgrill, vad ska man välja?

Gasolgrill eller kolgrill, vad ska man välja?

Vi är båda grillälskare av rang, hade Andreas fått så hade han gladeligen grillat minst 5 gånger i veckan. Den ständiga frågan annars för alla andra mat- och grillälskare är här i exakt samma takt som sommaren närmar sig: är det en gasolgrill eller kolgrill som man ska välja?

Svaret på frågan är också alltid densamma, välj alternativet som du föredrar bäst. Vilka är då annars de stora fördelarna och nackdelarna med gasolgrillar och kolgrillar? Vi hjälper dig ta reda på all fakta som du någonsin behöver veta i detta kluriga val om det är gasolgrill eller kolgrill som man egentligen ska välja.

Fördelar med gasolgrillar

  • Du kan börja grilla på några få minuter.
  • Det är enkelt att ställa in temperaturen så att maten tillagas på exakt den värme du vill.
  • En riktigt bra gasolgrill av hög kvalité kommer att hålla i många år om du tar hand om den på rätt sätt.
  • Smidiga att kunna grilla åretrunt med.
  • Du kan enkelt grilla för större sällskap.
  • Låg driftskostnad i jämförelse med kolgrillar.
  • Många gasolgrillar kan ha en ingående rök och stekhäll, vilket i sådana fall innebär att du kan grilla, röka och steka din mat på en och samma grill.
  • Trygga och säkra att grilla med.
  • En lång garantitid ingår vanligen.

Nackdelar med gasolgrillar

  • Många anser att man inte får samma grillsmak eller grillkänsla med en gasolgrill, detta är som tidigare nämnts i allra högsta grad en fråga om personlig tycke och smak.
  • En gasolgrill kan beroende på vilken man väljer, kosta en hel del pengar.
  • Gasolgrillar tar upp en hel del plats och kan vara svåra att förflytta.
  • En gasolgrill kan ta längre tid att rengöra.

Fördelar med kolgrillar

  • Billiga.
  • Stor grillkänsla vad gäller ljud, utseende, doft och inte minst smak.
  • Väger lätt och tar mindre plats.
  • Grillkol finns att hitta i mer eller mindre varje mataffär och bensinstation.
  • Enkla att ta med sig ut på exempelvis picknicken eller på campingturen.
  • Lätt att rengöra.

Nackdelar med kolgrillar

  • Tar längre tid innan man kan börja grilla.
  • Kortare hållbarhetstid.
  • Högre driftskostnad, kol är dyrare än gasol.
  • Blir lätt smutsigt med kolen.
  • Inte lika trygga och säkra som gasolgrillar i och med eld, glöd och hantering av eventuell tändvätska.

Summering, gasolgrill elller kolgrill!

Det finns få saker som slår grillad mat. Hur du gillar att grilla och om du föredrar en ny modern gasolgrill framför en riktigt klassisk kolgrill handlar bara om en enda sak, vilket av de två alternativen som du själv föredrar.

Oavsett om du väljer en gasolgrill eller kolgrill så är det viktigaste att du är glad och nöjd med ditt val, varför inte kombinera dessa båda fantastiska alternativ med att ha en gasolgrill hemma på altanen i huset och en kolgrill ute i stugan på landet eller med dig ut på campingsemestern! 

Semester i Göte “la” borg och “bästkusten”!

Semester i Göte “la” borg och “bästkusten”!

Har ni också “hemestrat” i sommar? Även om det såklart är rådande hårda Covid-19-tider så har det ändå varit en bra möjlighet för oss att se mycket av det vackra som Sverige har att erbjuda. Tänk att det ska behövas en jäkla epidemi för oss (och för många andra) för att få uppleva Sverige på allvar, även efter att denna skitepidemi har blåst över så har vi iaf. lovat varandra att fortsatt ta lite tid att “hemestra” även i framtiden.

Vi kastade oss in i hyrbilen och drog till västkusten och goa Göteborg. Gjorde som alltid vår research noga innan vi ska åka någonstans oavsett om vi ska resa kort eller långt. Vi hittade en hel del mysiga tips och resmål hos göteb.org som vi nappade på, kan starkt rekommenderas för alla andra som också vill ta del av Sveriges vackra framsida.

Så vad gjorde vi då för skoj? Jo det blev både ett och även flera besök i “feskekörka”, herregud här snackar vi munorgasm. Kan vi enas om att flytta “feskekörka” till Gran Canaria?

Andra höjdpunkter som vi också faktiskt kunde enas om på västkusten var strandhäng på Haverdalsstranden och i Tylösandsbukten. Utnämner härmed Haverdalsstranden till topp tre i Sverige. Långgrund fantastisk fin sandstrand med gott om plats för alla.

Andra höjdare var Klädesholmen som vi tog bilen till över från Tjörn, där en av mina närmsta vänner dessutom har sitt lantställe. Så otroligt mysigt, vackert och god mat och dryck. Kajakpaddling i Stenungssunds skärgård där vi tog med tält och utrustning och övernattade vid strandkanten måste också göras igen inom en snar framtid. Avslutade västkusten som den påbörjades med ett par nätet i Götet på fint hotell och än mera god mat och dryck. Bara älskar att gå omkring i de gamla stadsdelarna och kolla på de vackra gamla husen och arkitekturen, helt fantastiskt.

Fotboll och Liseberg (och besök hos vänner) får vänta på sig till nästa besök efter Covid-19. Så får även Gekås göra…

Sveriges Covid-19 “strategi” kontra andra länders

Den största omställningen för oss som lever på Kanarieöarna har annars varit den totala “låt gå attityd” och brist på respekt och distansering som gällt och som fortsatt gäller i Sverige. Från stenhårda lagar och regler i Spanien till “frihet under ansvar” i Sverige. Hur tycker ni denna “frihet under ansvar” har gått? Exakt, skitdåligt och genomuselt. Det har varit beklagande att se så många svenskar fullständigt skita i sig själva och framförallt i hur man skiter i människor omkring sig.

Vi har dagligen fått säga till människor om att hålla avstånd, många har reagerat med att till och med ha fräckheten att bli sura eller passivt aggressiva tillbaka. Hur är detta ens möjligt? Vi har själva exempelvis fortsatt att bära munskydd även på hemmaplan när vi någon gång behövt åka kommunalt eller besöka en matbutik.

Folk har tittat på oss och kommenterat detta. Hur är det möjligt att vi varit så ensamma om det? Det som är mest skrämmande är ändå hur man i ett land med 10 miljoner människor tror sig tro att det är “vi” som har rätt i frågan om bland annat dessa munskydd (som nu faktiskt visat sig skyddar) och det är övriga miljarder människor i världen och andra regeringar och hundratals professorer och statsepidemiologer som har fel! Galet är ordet! +170 länder av världens dryga 200 länder har krav på dessa munskydd ihop med massor av andra restriktioner som också följs.

Är det dyrt med ett munskydd? Är de tunga att bära? OM de kan skydda dig eller andra, hur mycket eller hur lite, så är det ju ändå värt det.

Andra frågeställningar som vi har: Varför måste vi i Sverige alltid vara “the odd man out” som vi kallats för i engelsk press? Varför måste vi alltid sitta i baksätet eller ligga i bagageluckan istället för att faktiskt köra bilen? Varför alltid vänta och se tills att det till slut alltid är försent? Sverige har testat denna väg redan vid ett flertal andra tillfällen de senaste 40 åren, lika misslyckat då som nu har denna “strategi” varit.

OM det nu kommer en andra våg av denna pandemi, gör för fan om och gör rätt. Tyvärr så känner vi oss pessimistiska i hur Sverige kommer att hantera detta i sådana fall, då gissningen är att det fortsatt blir låt gå principen och frihet under ansvar som kommer att gälla. När man som vi som utlandssvenskar också är i kontakt med massor av andra utlandssvenskar och slås av hur extremt överens alla är över Sveriges hantering av allt, STARKT kritiska.

Till dom som tycker att Sveriges väg är rätt, så gissar vi att man heller inte är släkt eller vänner till de +5700 människor som tyvärr gått bort i Covid-19, många helt i onödan. Tror du att de omkomnas anhöriga, släkt och vänner tycker att Sveriges vägval varit lyckat? Såklart INTE, gör om och gör rätt Sverige!

Bättre sent än aldrig…igen

Bättre sent än aldrig…igen

Man kan luuuugnt säga att det var ett tag sedan sist.. Ojojoj vad mycket som hänt den sista tiden både vad gäller här hos oss och inte minst runt om i världen. Vad Corona kommer att innebära för oss och vår verksamhet här nere kan man nog enbart sia om men klart är att det kommer att få riktigt stora konsekvenser, vi gissar på en ca 50% minskning.

Vi har ändå tur i vår verksamhet att inte enbart vara beroende av en enda inkomstkälla samt vad gäller våra stammisar här på Gran Canaria så är många äldre och återkommande gäster som vi är säkra på att (mer eller mindre) de flesta kommer att komma tillbaka som vanligt till hösten igen.

Restriktionerna här nere har varit tuffa som sig bör men ändå så otroligt nödvändiga, så som man också hade hoppats att Sverige skulle ha gjort men men man kan inte få allt..

Nu har vi ok på att få vara ute och träna mellan 06.00-10:00 på morgonen och 20:00-23:00 på kvällen, så det blir en hel del powerwalks, träning på stranden och några simtag i havet mer eller mindre varje dag. Det blir faktiskt mer träning nu än innan Covid-19 då vi nu känner att vi måste “passa på” när vi får vara ute. Plus att vi blir väldigt stillasittande framför våra datorer 9-20 varje dag.

Lusten över att få “komma hem” till Sverige växer lite mera för varje dag som går, och då nästan enbart för att få träffa alla nära och kära, så nedräkningen har förhoppningsvis börjat. Norwegian har nu ställt in vårt flyg 4 ggr nu så de är inte riktigt att lita på för tillfället känns det som. Tyvärr så blev även Thailandsresan som skulle ha skett för några veckor sedan inte heller av men den som väntar på något gott dock.. Den kommer såklart att bli av längre fram men bara inte just nu, desto roligare blir det att ha något att se fram emot och under tiden så får man drömma sig bort och följa vad som händer på tillthailand.nu tills dess att vi ligger där själva på en sandstrand med en eller två paraplydrinkar i händerna.

Tamy blev väldigt ledsen över att inte kunna resa då hon älskade sin första resa dit, den här resan var en överraskningspresent från mig till henne så det var synd att den inte blev av som planerat. Men men, det är bara att titta framåt och göra nya planer att se fram emot.

Sedan har vi ju såklart några andra roliga prylar på gång, men de får ni allt vänta på till en annan gång, snart 🙂 😉

Full fart i värmen!

Full fart i värmen!

Vi har väl inte direkt varit bäst att uppdatera här inne på bloggen den senaste tiden, den enkla anledningen till det är helt enkelt att vi har upp över öronen med arbete, vilket såklart är riktigt positivt och grymt bra.

Efter några galet heta höstmånader så har det ääääntligen blivit lite svalare temperaturer vilket känns otroligt skönt.
Att jag själv har en hel del problem med värmen är inga nyheter direkt men när man t.o.m ser svettdroppar på Tamy och DÅÅÅ är det fanimej allvar!!

Ett härligt gäng resenärer från det Svenska Fibromyalgiförbundet har vi också haft hos oss på hälsoresa. Resan blev till en supersuccé och blev så lyckad att förbundet vill göra ytterligare en med oss nästa år, så otroligt roligt tycker vi!

Fler och fler elever kommer även ner till värmen för att utbilda sig till massör, idrottsmassör eller spaterapeut hos oss vilket också känns helt kanon. Någon som också känns kanonbra är att vi äntligen är igång med träningen som vi ska.

Med svalare temperaturer så sover vi båda bättre men orkar även vara betydligt mera aktiva med vår träning även dagtid. Träningen blir oftast gjord innan jobbet eller direkt efter arbetsdagens slut när det också är riktigt bra träningstemperaturer.

Även om jag själv varit lat att träna den senaste tiden så har jag ändå min idrottsbakgrund där jag alltid tränat, hårt och mycket, så det känns riktigt skönt att vara igång igen.

Bara jag kommer igång så vet jag att jag bara kopplar på autopiloten och KÖR men ska jag vara ärlig så var det om Tamy skulle haka på eller inte (som det utlovats en och annan gång), och det gjorde hon och det ska hon absolut ha all cred för!

För mig själv så är det fortsatt gym, crossfit ihop med powerwalks och löpning som gäller och Tamy kör yoga, powerwalks och löpning.

Att Tamy kör yoga och pw:s är ju hennes vanliga grej men att hon skulle börja jogga, det trodde jag ALDRIG!, men såååå skoj är det i alla fall och jag är jäkligt stolt över henne.

Yoga på stranden

Så förutom att vi nu joggar tillsammans tre gånger i veckan så har hon redan t.o.m börjat att göra researchen för vad som förhoppningsvis ska komma längre fram genom att börja spana in grymma joggingvagnar eller löpvagnar som man sedan “stuvar” ner barnen i.

Tamys bästa kompis har också börjat att jogga med sin dotter i joggingvagn och hon tipsade om att hon hittade bästa joggingvagnen på BästFörBarn.se och som hon själv hade köpt efter att ha läst ett test på sidan och nu är alltså även Tamy sugen på samma joggingvagn.

Tog mig själv en snabb titt på vad som finns på marknaden och man kan väl lugnt säga att det är mera “löpvänliga” vagnar som gäller idag än tidigare, skoj ändå att ta en titt på hur modellerna såg ut när en annan var liten mot hur de ser ut idag.

Så såg de ut tidigare
Som de såg ut på Hedenhös tider (när man själv var liten).. Inte så high-tec kanske men visst har de sin charm ändå?

 

Joggingvagn
Japp, man kan lugnt säga att utvecklingen går framåt!

Nu saknas då annars bara det viktigaste att fylla vagnen med ;), som tills vidare får bli ett par vattenmeloner enligt Tamy. Kan ni tänka er synen när vi är ute och kutar med vår joggingvagn och vi stannar till för att heja på vänner, bekanta eller klienter och de vill ta en titt på lilla bebisen OCH att de möts av synen av ett par schyssta vattenmeloner, längtar redan tills att få vara med om den upplevelsen.

Vattenmeloner
Ett par schyssta och stora vattenmeloner, vem gillar inte det?

Träna tillsammans- stanna tillsammans!

Ni vet väl annars vad dom säger om par som tränar tillsammans? “Couple that trains together stays together”. Läste för övrigt en sifoundersökning som är framtagen av Garmen Nordic om att det finns mängder av fördelar att träna tillsammans med sin partner och att det ökar chansen till ett långvarigt och lyckligt förhållande.

Undersökningen hade tydligen gjorts genom flera olika webbintervjuer i Sverigen Norge och Danmark där c.a 1100 personer hade medverkat. Studien hade i alla fall visat att var fjärde svensk idag tränar tillsammans med sin partner.

Så har du en kille eller tjej, gubbe eller gumma som är en riktig soffpotatis och som du ändå vill öka chanserna att hänga ihop med så är det dags att kicka ur han/hon ur soffan och ut och röra på er.

Helt ärligt så är det rätt skitsamman vilken fysisk aktivitet man gör utan bara ATT man tränar något och att man gör det tillsammans är ju det som är hela grejjen!

Förresten, så har Tamy fått mig att köra TVÅ pass yoga nu per vecka! 1,90cm lång och +100 kg och smidig som ett kylskåp men någonstans måste man ju börja!

Så, tränar ni själva tillsammans som par och i sådana fall vad tränar ni?

Början på säsongen med rivstart

Början på säsongen med rivstart

Efter det intensiva slut som i alla fall jag hade i slutet av augusti så har vi nu rivstartat vår tid nere på ön. Jag hann göra det mesta av det jag skulle hinna med innan vi kom ner men en del detaljer blir kvar att göra och nu är också fokus på denna veckan med ett gäng härliga damer (och herre) som kommit ner till oss och som vi har äran att ta hand om medans de är här. Det är allt ifrån mjukare träningsaktiviteter, massage och utflykt till ett vin- och kaffeplantage till att bistå i smått och gott. Och så lite socialt på det såklart. Vi själva lyxar till det med att faktiskt själva tagit in på samma hotell som gruppen, eftersom de bor i annan ort än där vi själva bor. Så för att slippa behöva ta sig iväg innan gryningen varje morgon och komma hem till midnatt så ser vi helt enkelt till att vara nära. Bättre, visst?

Vi reste ner i onsdags förra veckan och hade i dagarna innan en hel del att stå i, just i förberedelse för att gruppen skulle komma ner. Mycket små detaljer dock men här nere så är dessa ofta jobbigare att lösa än hemma i Sverige. Sedan så har vi ju ännu ingen ny bil (sedan vi sålt vår gamla skrutt) så det blir mycket flängande hit och dit vilket tar mycket tid och energi. Men just nu så känner vi ändå att vi har gott om den, energin alltså, då vi har flera nya projekt och planer som vi ska starta igång arbetet med redan denna månad. Förhoppningsvis kommer dessa att skapa bra möjligheter för oss att växa samt att vi rent ekonomiskt kan kosta på oss lite investeringar, inte minst på det personliga planet.

Jag letar med ljus och lykta efter en till massör som vill komma ner och prova på en säsong här nere, det är verkligen inte enkelt då det oftast stannar i det ekonomiska. Rent krasst så kan man säga att pengar inte får ha en betydelse för den som vill få erfarenheten. Självklart får man lön men som det ser ut här nere med lönenivåer samt kostnader mot intäkter så är det ju en bra bit lägre än vad man tjänar hemma. Däremot så är det härligt att leva i det här klimatet samt att uppleva denna typ av arbetsplats och miljö som vi erbjuder. Det är ju inte för intet att vår kollega Maire väljer att återvända ner till oss för vintern. Men vi behöver en till…

Sen så håller våra mobiler (ja, bådas) att krångla litegrann vilket gör oss lite oroliga över tekniken, våra datorer har max något år kvar men vi hade hoppats kunna behålla våra mobiler i alla fall ett par år till då vi båda köpte en Iphone 7 för ett par (tror jag?) år sen. Nu har jag tittat runt lite och Iphone 11 kommer ju ut nu. Jag är ju lite av en prylmänniska och hade jag kunnat hade jag nog alltid haft en massa onödiga ”gadgets”. Samt att ha de senaste känns ju väldigt lyxigt. Så nu tittar jag på en iPhone 11 skal och fodral och funderar på om man ska slå till med en sån, samt att jag såklart vill få den personlig med skal och fodral som passar min smak. Jag måste nog ta tag i det ganska så snart innan det värsta sker..att jag blir helt utan.

Ytterligare en sak att ta tag i är hälsan, och mer specifikt kondition samt matvanor. Ja, detta är ju ständigt hos oss och upprepande om man läser tidigare inlägg. Jag suger på kontinuitet och disciplin vilket har varit min ständiga akilleshäl (av många). Sen hjälper det ju inte att både Andreas och jag är ena riktiga godisgrisar som älskar att ”mysa” med godsaker och att jag inte är speciellt förtjust i att träna (milt sagt). Så ja, nya tag igen med första fokus på att få in vardagsmotionen och dra ner på godsakerna. Som start alltså.

Sommaren är kort….

Sommaren är kort….

Plötsligt är det Augusti och man hinner knappt med.

Denna sommar är långt ifrån likt förra sommaren rent vädermässigt men klagar vi? Näpp! Vi har säkert sagt det flera gånger men när man lever i konstant vår/sommar på Gran Canaria så är man inte ledsen över en något svalare och regnigare sommar i Sverige. Bara det är grönt och att man fortfarande får lite solsken då och då.
Sedan Midsommar så har vi mest jobbat och så har sommaren fortsatt. Andreas har fått fly till sitt Jämtland igen och jag själv blir kvar i Stockholm för att avsluta sommaren i min älskade huvudstad. Jag hade dock gärna följt med honom men mina åtaganden hindrar mig från det.
Slutet av Juli var härligt med sol och bad samt ett efterlängtat besök av svärföräldrarna. Andreas blev tyvärr akut inkallad på jobb så det blev upp till mig att underhålla dem, vilket jag gjorde med bravur (om jag får säga det själv). Eftersom de varit i Sthlm många gånger och redan gjort det mesta i turistväg så fick jag anstränga hjärnan lite för att ta med dem på nåt nytt. Tack vare vädret så kunde jag ta med dem till ”mitt” bad; Flatenbadet som är ett grymt ställe att hänga på en varm sommardag. Vi fick dessutom sällskap av min pappa, hans fru och min farbror som besöker Sverige från Chile. Det blev en helt otroligt mysig dag med mycket skratt, minnen och t.o.m ett par dopp för denna badkruka.
Jag var lite orolig för min hud dock så jag höll mig rätt mycket i skuggan. Den senaste tiden (sedan början på Juni) har jag faktiskt startat ett projekt där jag ska försöka förbättra min hud och hitta en hudvårdrutin som funkar långsiktigt. Jag har tittat på en oändlig ström av YouTube-klipp kring hudvård med rekommendationer samt besökt flera bloggar. Ibland hamnar jag på en blogg som pratar om lite dyrare produkter och som jag personligen inte har råd att kosta på mig men det är ju härligt att kunna drömma om dessa lyxprodukter. Jag går ibland in och läser på denna skönhetsblogg för att få inspiration. Men mina egna produkter är helt andra ur en annan prisklass men som jag personligen är väldigt förtjust i. Märket The Ordinary som är väldigt minimalistisk till utformning men också väldigt rak på sak. Lite sådär vetenskaplig så det gäller att läsa på för att veta vad som passar till dina behov samt hur du kan lägga in dem rätt i din hudvårdsrutin.
Lite stressad över hur jag ska få med mig det växande antalet produkter ner till ön dock…
Strax innan Andreas åkte upp till Jämtland så passade vi på att bara vara, att njuta av att vara ett par utan att diskutera jobb (så mycket). Kvällsdopp, mys i soffan och mat 😅 och godis…. Vi är alldeles för glada i godsaker
Nu är gasen i botten för mig i Sthlm och mycket ska hinnas göras. Dels så håller jag på med förberedelser för den grupp som kommer ner till oss för Hälsoresa i September, dels så söker vi personal och så har jag dessutom massageklienter på företag som jag ska ut till innan jag åker ner om två veckor. Och så ska jag klämma in ett besök till Göteborg och Tjörn mitt i det hela. Pust. Det här är sådär för mig med min bakgrund och jag försöker tänka på att andas men jag är lite på gränsen just nu…
Borta bra men “hemma bäst”!

Borta bra men “hemma bäst”!

Så äntligen har årets bästa tid kommit, de fyra korta veckorna när vi kan vara “hemma” i Sverige. Personligen så är jag jävligt nöjd med vädret som det är och den normala svenska sommaren som är i år i motsatt till hur det var förra året. Minns tillbaka till hur det faktiskt en hel del dagar var varmare i Stockholm än vad det samtidigt var på Gran Canaria, helt galet.

De här fyra veckorna har fokus på att bara få hänga med nära och kära och ha det bra tillsammans. Med en verksamhet som aldrig sover så blir det ändå en hel del kontorsjobb ifrån soffan men det är helt ok. När man hela tiden har fokuset mot målet så går det så otroligt mycket lättare att jobba för att komma just dit.

Målsättningen är klar!

Det långsiktiga målet är att kunna göra en ruralisering och flytta hem till Jämtland under en längre tid av året för att den mesta övriga tiden fortsatt spendera på Gran Canaria. Stockholm då? Vackert på sommaren och att kunna göra besök när man så önskar men absolut ingen permanent lösning på sikt, än mindre om man ska vara en familj!

Jag har alltid gillat att jobba emot klara och tydliga uppsatta mål, för mig så ger det en galen jävla motivationsboost att skapa möjligheter att göra det man vill och när man vill det. I slutändan så handlar om frihet för mig och framförallt att få vara med de människorna jag tycker om. Jag är min egen chef och är ingen mån-fre 07-16 människa, har aldrig varit och kommer aldrig någonsin att bli det.

För att allt detta verkligen ska gå i lås så krävs det såklart ett klirr i kassan. Inte mera kashing från enbart ett och samma ställe och göra sig helt beroende av en och samma inkomstkälla, det vore dumt. Detta misstag har vi gjort förut och det kommer inte att ske igen. Nu handlar det istället om att bygga upp ett nätverk av flera aktiva inkomster och flera passiva inkomster där det är tänkt att det längre fram ska automatiseras så mycket som det går så att vi kan jobba där vi vill befinna oss. Med målmedvetet smart arbete så kommer vi också att komma dit.

Tänk att kunna sitta på sin veranda och se ut över den enorma gröna ängen med den glittrande Tåsjön framför sig och där enbart skogen höjer sig bakom. Det och inget mera runt omkring förutom tystnaden, ren och skär balsam för själen. Eller varför inte på vintern med ordentligt med snö ute och samtidigt som det sprakar från kaminen inne i huset. Japp, det är dit vi ska! Förutom just detta mål så har åtminstone jag ett flertal till men det kan vi ta en annan gång. Hur ser det ut för er, har ni några särskilda mål som ni jobbar mot att uppnå?

Så jobbar du med målformulering!

Jag har låååång erfarenhet från idrotten just att jobba målinriktat och med målplanering. För den som inte är det så kan det vara svårt att veta hur man ska göra och hur man ska kristallisera sitt/sina mål. Här tipsar jag om en snabb googlesökning av: “SMART målformulering”. Det är en formel och en förkortning där S står för specifikt, M för mätbart, A för angeläget, R för realistiskt och T för tidsbegränsat och som hjälper dig hur du ska göra för att faktiskt nå dina mål och drömmar så att det inte enbart stannar vid just det, drömmar! Ett ytterligare tips, vänta inte med detta utan läs på om detta och gör detta NU NU NU då livet är alldeles för kort för att inte göra det man faktiskt vill göra eller för att inte nå det som man faktiskt vill uppnå.

Sommaren i Sverige har börjat!

Sommaren i Sverige har börjat!

Maj försvann i ett huj! När vi kom hem till Stockholm så möttes vi av en kall och grå huvudstad som nästan fick oss att ångra färden hit men redan dagen efter tittade solen fram och vi fick uppleva något av den efterlängtade grönskan 🌱

Andreas stannade med mig i stan en vecka innan han flydde upp till Jämtland och jag njöt av att vara gräsänka för ett slag. Jag började tidigt att jobba några ströpass som personlig assistent vilket är både tacksamt och behagligt (för mig). Ibland känns det skönt att göra något helt annat. Annars så var det en del jobb och telefonsamtal som utfördes för vår egna verksamhet. Såklart så har jag även klämt in lite umgänge med nära och kära också 💕
Början av månaden var ganska händelserik med en trevlig återträff med mina fd. handbollskamrater, vilket är lite komiskt då jag knappt spelade något men var mer involverad runt om eftersom mina kompisar spelade. Det var iallafall tacksamt och ett par av tjejerna hade jag inte träffat på sisådär 20 år….man börjar bli gammal…och en annan sak som befäster och förstärker min känsla av att det snart blir pension är att mitt yngsta brorsbarn tog studenten. På nationaldagen fick jag gulla lite i värmen med min Guddotter och hennes mamma. Jag har inga systrar men det är inget jag är ledsen över när jag har vänner som står mig nära. Vi kanske inte ses så ofta som vi vill men att bandet är starkt märks; vare sig om det är genom att vara tärna på bröllop eller att bli utsedd till Gudmor. Kärleken är där.
Och om jag fortsätter i ämnet mush, eller jag menar kärlek, så kom Andreas äntligen hem för dryga veckan sedan och hade med sig världens bästa svärföräldrar för att spendera tid och för den efterlängtade Budapest resan! Vi skulle vara i Ungerns huvudstad under 3,5 dagar och fira svärföräldrarnas bröllopsdag. Budapest är en SÅN vacker stad! Jag har varit där en gång förut men hade nästa glömt hur vacker den är!
Det finns en oändlig uppsjö av aktiviteter att göra och att besöka ett av stadens kända span var ju ett måste. Nu måste jag erkänna att jag var lite korkad inför resan. Jag band upp mina pengar genom att betala in räkningar i förväg då jag visste att jag skulle få mer pengar senare i månaden. Men hade helt glömt att se till att ha tillräckligt för resan. Ja, puckat, jag vet. Så det var snabba ryck och jag fick ta ett sånt snabbt privatlån. Hittade sidan lanapengardirekt.nu som hjälpte mig hitta rätt. Annars så jämför lån med svag kreditvärdighet om du inte får till annat men skulle främst börja med första alternativet. Jag hittade ett alternativ som passade mig och jag kunde andas lugnt under resan. Spabesöket var himmelskt i dubbel bemärkelse då vi kunde njuta under bar himmel i gassande sol och även vara inomhus och testa termalbad. Om ni ska till Budapest så testa Gellert Spa/Bad!
Under tiden som vi var i Budapest så bodde vi på ett hotell som heter D8 Hotel. Den ligger supercentralt på Pest-sidan och hade ett bra pris. Absolut inte det billigaste men bra ändå. Hotellet var modernt och lite ”hippt” med mycket grå färger som bröts av med gul  och blå accentfärg. På morgonen serverades de en hyffsad frukostbuffé som kunde ha lite större variation men var ganska lagom för de tre frukostar som vi hade. Dock hade en vecka blivit lite tråkig. Dessutom så tyckte de att det var en bra idé att spela pop och hiphop låtar under frukosten med liiite för hög volym. Inte ens jag tyckte att det passade sammanhanget men ok, vi kunde prata så antar att vi inte kunde klaga för mycket på det. Det jag kan säga är dock att jag lätt kan tänka mig att besöka Budapest OCH bo på hotellet igen för SERVICEN var oustanding 👌🏾
Vi promenerade och promenerade och promenerade, stackars Andreas led i värmen eftersom termometern låg på 29-32 grader varje dag. Även jag tyckte att det var skönt när vi kom in på rummet med air con. Själv hade jag mest problem med min pollenallergi och den fortsätter att störa mig 🤧 Gräspollen är döden och har förstört en del midsommarfiranden för mig. Apropå Midsommar! Vad ska DU göra i Midsommar? Själv ska jag…..jobba 😂🇸🇪
Flera drömresmål på listan

Flera drömresmål på listan

Drömresmål på min bucket list

Då har vi äntligen landat i Sverige i några veckor, Tamy i sitt kära Stockholm och jag i paradiset i Jämtland. Även om värmen låter vänta på sig så är det bara så gött att få vara där man trivs allra bäst, i Jämtland.

Det gäller att ta tillvara på alla dagar när tiden inte blir lika lång här och så som man allra helst såklart hade önskat. Stockholm väntar i alla fall till veckan för mig, mor och far och där det enbart blir en riktigt snabb mellanlandning innan det på studs bär av vidare till Budapest. Just Budapest har länge varit ett av mammas största drömresmål så det känns skitskoj att få åka dit tillsammans med dom som man älskar mest.

Att resa och se nya platser är något som annars både jag och Tamy verkligen älskar även om det tyvärr här inte heller blir lika ofta som man hade önskat. Tamys drömresmål är ju såklart att vi ska åka och besöka hennes släkt i Chile och det är även något som vi siktar på att göra inom ett par års tid. En drömresa som jag själv alltid har haft är att få resa till Japan. Ända sedan Shogun visades på tv på 80- talet så har jag varit rätt fast på att åka dit. Vilken jäkla mäktig och rik kultur och vilket otroligt vackert och fascinerande land. Tänker på alla filmer man även har sett just om Japan med allt från samurajer, geishor och sumobrottare m.m

Det känns också verkligen som om landet har så galet mycket att erbjuda. Visst du tex. att Japan består av över 6800 öar, har bland den lägsta brottsligheten i hela världen (dags att emigrera hit kanske?), japanerna hör till de som har den allra högsta medellivslängden i världen, människor är så fokuserade på yrke och karriär att det föds färre och färre barn så att det nu finns flera seniorer än det finns barn i landet? Och framför allt, Tokyo, världens största stad med över 37 mille invånare. Detta för att enbart nämna några få saker. Har grottat ner mig ordentligt nu och sitter och ser och läser en hel del om allt som finns att se och göra i landet.

Drömresmål = Japan

Vid ett besök så behöver jag komma ihåg att bära långärmat dock en hel del. Tatueringar ses fortfarande som “smutsigt” och kriminellt då det fortsatt är starkt förknippat med yakuzan (japanska maffian) i Japan. Även om kanske inte just Japan är ett drömresemål för Tamy så tror jag inte att jag kommer att behöva övertala henne alltför hårt. Säg bara “sushi” och hon kommer undra när det är som vi drar. Har du själv något “drömland” eller drömresmål förresten?

Så tanken är när vi ändå är i Asien att också kunna besöka åtminstone Thailand och Malaysia och känske även Kambodja och Vietnam. Galet vackra och spännande länder med en hel del historia så värd att veta. Nu ligger ju inte en Asienresa direkt runt hörnet utan det är många ställen att besöka och resor att göra innan en Asienresa kan bli aktuell, men har man inga mål, drömmar eller ambitioner, vad har man då?

Målinriktad och fokuserad

Som sagt, på vissa ställen så trivs man bättre än på andra. Mitt långsiktiga mål är att kunna få ha mer och mer tid i Jämtland. För att detta ska kunna bli av så krävs hårt jävla jobb och en hel del uppoffringar.

Jag har alltid haft lätt att jobba emot uppsatta mål och lätt för att kunna visualisera det jag önskar uppnå, för mig så är ett uppsatt mål en enda fet motivationsfaktor. En sak är säker och det är att jag ska framåt med allt jag sysslar med och fr.o.m om ett år från idag så ska en jävla massa saker se än bättre ut än vad de gör just nu och jag kommer inte låta någon eller något att hindra mig.

Jag har förstått genom åren att jag ibland kan vara jävligt jobbig att vara i samma lag som eller ibland att jobba med. Oavsett om det som tidigare gällde idrotten eller som nu i företagslivet så är jag medveten om att jag ställde/ställer stora krav på de som är i samma lag eller som jobbar med mig. Även om jag ställer hårda krav på andra så har jag alltid ställt och kommer alltid att ställa än hårdare krav på mig själv än på andra och jag kommer själv alltid att jobba än hårdare än alla andra.

Jag är också medveten om att jag kan uppfattas som otålig och att jag går fram som en ångvält ibland. Allt detta ovan p.g.a för att jag så gärna vill vinna, vill nå framgång och vill nå resultat, snabbt och helst igår. Jag jobbar på att mitt tålamod ska bli bättre. Jag jobbar också på att inte gå fram lika hårt och inte lika mycket som en ångvält i framtiden.
Apropå drömresmål , så finns det såklart inget som slår mitt Jämtland 🙂 😉 .

Nu ska jag sätta mig på terassen med en kall pilsner och bara njuta av utsikten över markerna, sjön, skogen och lyssna på tyzzztnaden. Livskvalitet när den är som bäst och precis på det stället där man också mår allra bäst.

Fler resor Gran Canaria-Sthlm

Fler resor Gran Canaria-Sthlm

Fler resor Gran Canaria-Stockholm

Nu när vi växer så att det knakar så innebär det ju även att vi (eller åtminstone Tamy) reser mer och mer, främst resor Gran Canaria-Stockholm. Det är inte alltid som det funkar att göra telefonmöten eller skypemöten, utan ibland så krävs det fysiska möten med föreningar, organisationer eller företag. Jag är glad att detta ligger på Tamys bord då hon är GRYMT jävla bra på detta. Hon är verkligen i sitt esse när hon får använda sina skills och erfarenheter från att presentera och leda dessa möten. Rätt person på rätt plats är vad som gäller alltså. Jag är också jävligt glad att jag har annat som jag kan bidraga med och att vi kan komplettera varandra med olika skills.

Cashar hem med Norwegian

Då det som sagt blir allt fler och fler resor Gran Canaria-Stockholm och då vi åtminstone i vårt hushåll knappt längre använder några kontanter utan enbart kör kreditkort så försökte vi hitta bästa kreditkortet för resan för 2-3 år sedan. Vi kör sedan dess ett var sitt Norwegian kort med för oss jäkligt schyssta villkor. I kortet så ingår reseförsäkring och avbeställningsskydd och det kostar 0:- i årskostnad och nada nunca OM vi skulle vilja ta ut lita gamla hederliga kontanter i en bankautomat någon gång. Det BÄSTA med kortet att man samlar på sig dessa cash point vid varje köp man gör med kortet och som man sedan kan använda som delbetalning (eller helt och hållet om man har nog många points) vid köp av resa.

Med detta upplägg så brukar jag få typ 1 “gratisresa”/år och Tamy kommer upp i minst det dubbla. Det känns ju på något vis som om resan/resorna blir gratis på det här viset, även om man ända samlar ihop till dom genom köp man ändå måste göra via kortet vad det nu än är för köp. Skitbra för oss :). Bara att hoppas på att Norwegian nu får ordning på all skit och att bolaget kvarstår OCH att man fortsätter att flyga till GC, det var ju snack om både en försäljning tidigare av företaget samt att man skulle sluta flyga till Gran Canaria. Kämpa Bjørn Kjos och Norwegian och fortsätt med er resor Gran Canaria-Stockholm.  Nej, vi sitter heller inte i ett hörn och skakar av klimatsrädsla eller ligger sömnlösa av klimatångest som tur är 🙂

Resor Gran Canaria-Sthlm
Nej, vi skiter inte på oss av varken klimaträdsla eller klimatångest utan hoppas på att Norwegian fortsätter att flyga Gran Canaria-Sthlm.

“Hemma”

Hur som helst, vi är “hemma” safe and sound i Sverige och det känns helt ok att vara här ett tag. Tamy i sitt kära Sthlm och jag drar vidare upp till föräldrarna på fredag under några veckor, LÄNGTAR upp till lugnet :). Dock, för fanimej tredje året i rad så blir jag sjuk så fort jag kommer hem till Sverige, man cold eller ej men sjuk blir jag, faaaaaan. Det innebär ju att jag ju måste bädda ner mig i soffan med gott att äta och dricka och se ALLA hockeymatcherna nu under VM (Japp t.o.m Norges matcher). Förresten, sjuk eller ej så skulle jag ju nästan sett alla (inte Norges eller Italiens) matcherna oavsett.

Världens vackraste Jämtland.

3:e raka guldet?

Efter plumpen i premiären (2-5) mot Oscarsdykande Tjecker (suck, som vanligt) så har man fått ordning på grejjorna och det känns verkligen som att 3:e raka guldet inte heller ska vara omöjligt. Nu kommer även “Gabbe” Landeskog och John “Klingan” Klingberg in i laget och förstärker det ytterligare, nytt rekord för Sverige vad gäller NHL spelare i laget under en VM turnering, 21 spelare!

ÄN roligare är det ju att det är så stark Brynäsglans över laget med “Markan”, Elias Lindholm, Mattias Ekholm och Oskar Lindblom. Talangfabriken Brynäs IF levererar som VANLIGT!! Läste förresten även igår att den gamla guldhjälten Johan Larsson skulle vara på väg hem till Brynäs igen, TÄNK OM det vore sant.. och tänk även vilket jäkla lag vi skulle ha än längre fram med spelare som är på gång hem till Brynäs med Bäckis som jag tror i sådana fall blir först att komma hem. Sedan är det bara att fylla på med Markan, Silfverberg, Järnkrok, Lindholm, Ekholm m.fl.

Anyway, först ut på tv-schemat idag är mitt kära gamla hemland Schweiz som möter Norge 16:15.. Pheew det är tufft jobb att vara sjuk och med många matcher att se, men också någon som måste göra allt detta 🙂 😉