Sommaren i Sverige har börjat!

Sommaren i Sverige har börjat!

Maj försvann i ett huj! När vi kom hem till Stockholm så möttes vi av en kall och grå huvudstad som nästan fick oss att ångra färden hit men redan dagen efter tittade solen fram och vi fick uppleva något av den efterlängtade grönskan 🌱

Andreas stannade med mig i stan en vecka innan han flydde upp till Jämtland och jag njöt av att vara gräsänka för ett slag. Jag började tidigt att jobba några ströpass som personlig assistent vilket är både tacksamt och behagligt (för mig). Ibland känns det skönt att göra något helt annat. Annars så var det en del jobb och telefonsamtal som utfördes för vår egna verksamhet. Såklart så har jag även klämt in lite umgänge med nära och kära också 💕
Början av månaden var ganska händelserik med en trevlig återträff med mina fd. handbollskamrater, vilket är lite komiskt då jag knappt spelade något men var mer involverad runt om eftersom mina kompisar spelade. Det var iallafall tacksamt och ett par av tjejerna hade jag inte träffat på sisådär 20 år….man börjar bli gammal…och en annan sak som befäster och förstärker min känsla av att det snart blir pension är att mitt yngsta brorsbarn tog studenten. På nationaldagen fick jag gulla lite i värmen med min Guddotter och hennes mamma. Jag har inga systrar men det är inget jag är ledsen över när jag har vänner som står mig nära. Vi kanske inte ses så ofta som vi vill men att bandet är starkt märks; vare sig om det är genom att vara tärna på bröllop eller att bli utsedd till Gudmor. Kärleken är där.
Och om jag fortsätter i ämnet mush, eller jag menar kärlek, så kom Andreas äntligen hem för dryga veckan sedan och hade med sig världens bästa svärföräldrar för att spendera tid och för den efterlängtade Budapest resan! Vi skulle vara i Ungerns huvudstad under 3,5 dagar och fira svärföräldrarnas bröllopsdag. Budapest är en SÅN vacker stad! Jag har varit där en gång förut men hade nästa glömt hur vacker den är!
Det finns en oändlig uppsjö av aktiviteter att göra och att besöka ett av stadens kända span var ju ett måste. Nu måste jag erkänna att jag var lite korkad inför resan. Jag band upp mina pengar genom att betala in räkningar i förväg då jag visste att jag skulle få mer pengar senare i månaden. Men hade helt glömt att se till att ha tillräckligt för resan. Ja, puckat, jag vet. Så det var snabba ryck och jag fick ta ett sånt snabbt privatlån. Hittade sidan lanapengardirekt.nu som hjälpte mig hitta rätt. Annars så jämför lån med svag kreditvärdighet om du inte får till annat men skulle främst börja med första alternativet. Jag hittade ett alternativ som passade mig och jag kunde andas lugnt under resan. Spabesöket var himmelskt i dubbel bemärkelse då vi kunde njuta under bar himmel i gassande sol och även vara inomhus och testa termalbad. Om ni ska till Budapest så testa Gellert Spa/Bad!
Under tiden som vi var i Budapest så bodde vi på ett hotell som heter D8 Hotel. Den ligger supercentralt på Pest-sidan och hade ett bra pris. Absolut inte det billigaste men bra ändå. Hotellet var modernt och lite ”hippt” med mycket grå färger som bröts av med gul  och blå accentfärg. På morgonen serverades de en hyffsad frukostbuffé som kunde ha lite större variation men var ganska lagom för de tre frukostar som vi hade. Dock hade en vecka blivit lite tråkig. Dessutom så tyckte de att det var en bra idé att spela pop och hiphop låtar under frukosten med liiite för hög volym. Inte ens jag tyckte att det passade sammanhanget men ok, vi kunde prata så antar att vi inte kunde klaga för mycket på det. Det jag kan säga är dock att jag lätt kan tänka mig att besöka Budapest OCH bo på hotellet igen för SERVICEN var oustanding 👌🏾
Vi promenerade och promenerade och promenerade, stackars Andreas led i värmen eftersom termometern låg på 29-32 grader varje dag. Även jag tyckte att det var skönt när vi kom in på rummet med air con. Själv hade jag mest problem med min pollenallergi och den fortsätter att störa mig 🤧 Gräspollen är döden och har förstört en del midsommarfiranden för mig. Apropå Midsommar! Vad ska DU göra i Midsommar? Själv ska jag…..jobba 😂🇸🇪
Gilla, dela och följ!
Flera drömresmål på listan

Flera drömresmål på listan

Drömresmål på min bucket list

Då har vi äntligen landat i Sverige i några veckor, Tamy i sitt kära Stockholm och jag i paradiset i Jämtland. Även om värmen låter vänta på sig så är det bara så gött att få vara där man trivs allra bäst, i Jämtland.

Det gäller att ta tillvara på alla dagar när tiden inte blir lika lång här och så som man allra helst såklart hade önskat. Stockholm väntar i alla fall till veckan för mig, mor och far och där det enbart blir en riktigt snabb mellanlandning innan det på studs bär av vidare till Budapest. Just Budapest har länge varit ett av mammas största drömresmål så det känns skitskoj att få åka dit tillsammans med dom som man älskar mest.

Att resa och se nya platser är något som annars både jag och Tamy verkligen älskar även om det tyvärr här inte heller blir lika ofta som man hade önskat. Tamys drömresmål är ju såklart att vi ska åka och besöka hennes släkt i Chile och det är även något som vi siktar på att göra inom ett par års tid. En drömresa som jag själv alltid har haft är att få resa till Japan. Ända sedan Shogun visades på tv på 80- talet så har jag varit rätt fast på att åka dit. Vilken jäkla mäktig och rik kultur och vilket otroligt vackert och fascinerande land. Tänker på alla filmer man även har sett just om Japan med allt från samurajer, geishor och sumobrottare m.m

Det känns också verkligen som om landet har så galet mycket att erbjuda. Visst du tex. att Japan består av över 6800 öar, har bland den lägsta brottsligheten i hela världen (dags att emigrera hit kanske?), japanerna hör till de som har den allra högsta medellivslängden i världen, människor är så fokuserade på yrke och karriär att det föds färre och färre barn så att det nu finns flera seniorer än det finns barn i landet? Och framför allt, Tokyo, världens största stad med över 37 mille invånare. Detta för att enbart nämna några få saker. Har grottat ner mig ordentligt nu och sitter och ser och läser en hel del om allt som finns att se och göra i landet.

Drömresmål = Japan

Vid ett besök så behöver jag komma ihåg att bära långärmat dock en hel del. Tatueringar ses fortfarande som “smutsigt” och kriminellt då det fortsatt är starkt förknippat med yakuzan (japanska maffian) i Japan. Även om kanske inte just Japan är ett drömresemål för Tamy så tror jag inte att jag kommer att behöva övertala henne alltför hårt. Säg bara “sushi” och hon kommer undra när det är som vi drar. Har du själv något “drömland” eller drömresmål förresten?

Så tanken är när vi ändå är i Asien att också kunna besöka åtminstone Thailand och Malaysia och känske även Kambodja och Vietnam. Galet vackra och spännande länder med en hel del historia så värd att veta. Nu ligger ju inte en Asienresa direkt runt hörnet utan det är många ställen att besöka och resor att göra innan en Asienresa kan bli aktuell, men har man inga mål, drömmar eller ambitioner, vad har man då?

Målinriktad och fokuserad

Som sagt, på vissa ställen så trivs man bättre än på andra. Mitt långsiktiga mål är att kunna få ha mer och mer tid i Jämtland. För att detta ska kunna bli av så krävs hårt jävla jobb och en hel del uppoffringar.

Jag har alltid haft lätt att jobba emot uppsatta mål och lätt för att kunna visualisera det jag önskar uppnå, för mig så är ett uppsatt mål en enda fet motivationsfaktor. En sak är säker och det är att jag ska framåt med allt jag sysslar med och fr.o.m om ett år från idag så ska en jävla massa saker se än bättre ut än vad de gör just nu och jag kommer inte låta någon eller något att hindra mig.

Jag har förstått genom åren att jag ibland kan vara jävligt jobbig att vara i samma lag som eller ibland att jobba med. Oavsett om det som tidigare gällde idrotten eller som nu i företagslivet så är jag medveten om att jag ställde/ställer stora krav på de som är i samma lag eller som jobbar med mig. Även om jag ställer hårda krav på andra så har jag alltid ställt och kommer alltid att ställa än hårdare krav på mig själv än på andra och jag kommer själv alltid att jobba än hårdare än alla andra.

Jag är också medveten om att jag kan uppfattas som otålig och att jag går fram som en ångvält ibland. Allt detta ovan p.g.a för att jag så gärna vill vinna, vill nå framgång och vill nå resultat, snabbt och helst igår. Jag jobbar på att mitt tålamod ska bli bättre. Jag jobbar också på att inte gå fram lika hårt och inte lika mycket som en ångvält i framtiden.
Apropå drömresmål , så finns det såklart inget som slår mitt Jämtland 🙂 😉 .

Nu ska jag sätta mig på terassen med en kall pilsner och bara njuta av utsikten över markerna, sjön, skogen och lyssna på tyzzztnaden. Livskvalitet när den är som bäst och precis på det stället där man också mår allra bäst.

Gilla, dela och följ!
Fler resor Gran Canaria-Sthlm

Fler resor Gran Canaria-Sthlm

Fler resor Gran Canaria-Stockholm

Nu när vi växer så att det knakar så innebär det ju även att vi (eller åtminstone Tamy) reser mer och mer, främst resor Gran Canaria-Stockholm. Det är inte alltid som det funkar att göra telefonmöten eller skypemöten, utan ibland så krävs det fysiska möten med föreningar, organisationer eller företag. Jag är glad att detta ligger på Tamys bord då hon är GRYMT jävla bra på detta. Hon är verkligen i sitt esse när hon får använda sina skills och erfarenheter från att presentera och leda dessa möten. Rätt person på rätt plats är vad som gäller alltså. Jag är också jävligt glad att jag har annat som jag kan bidraga med och att vi kan komplettera varandra med olika skills.

Cashar hem med Norwegian

Då det som sagt blir allt fler och fler resor Gran Canaria-Stockholm och då vi åtminstone i vårt hushåll knappt längre använder några kontanter utan enbart kör kreditkort så försökte vi hitta bästa kreditkortet för resan för 2-3 år sedan. Vi kör sedan dess ett var sitt Norwegian kort med för oss jäkligt schyssta villkor. I kortet så ingår reseförsäkring och avbeställningsskydd och det kostar 0:- i årskostnad och nada nunca OM vi skulle vilja ta ut lita gamla hederliga kontanter i en bankautomat någon gång. Det BÄSTA med kortet att man samlar på sig dessa cash point vid varje köp man gör med kortet och som man sedan kan använda som delbetalning (eller helt och hållet om man har nog många points) vid köp av resa.

Med detta upplägg så brukar jag få typ 1 “gratisresa”/år och Tamy kommer upp i minst det dubbla. Det känns ju på något vis som om resan/resorna blir gratis på det här viset, även om man ända samlar ihop till dom genom köp man ändå måste göra via kortet vad det nu än är för köp. Skitbra för oss :). Bara att hoppas på att Norwegian nu får ordning på all skit och att bolaget kvarstår OCH att man fortsätter att flyga till GC, det var ju snack om både en försäljning tidigare av företaget samt att man skulle sluta flyga till Gran Canaria. Kämpa Bjørn Kjos och Norwegian och fortsätt med er resor Gran Canaria-Stockholm.  Nej, vi sitter heller inte i ett hörn och skakar av klimatsrädsla eller ligger sömnlösa av klimatångest som tur är 🙂

Resor Gran Canaria-Sthlm
Nej, vi skiter inte på oss av varken klimaträdsla eller klimatångest utan hoppas på att Norwegian fortsätter att flyga Gran Canaria-Sthlm.

“Hemma”

Hur som helst, vi är “hemma” safe and sound i Sverige och det känns helt ok att vara här ett tag. Tamy i sitt kära Sthlm och jag drar vidare upp till föräldrarna på fredag under några veckor, LÄNGTAR upp till lugnet :). Dock, för fanimej tredje året i rad så blir jag sjuk så fort jag kommer hem till Sverige, man cold eller ej men sjuk blir jag, faaaaaan. Det innebär ju att jag ju måste bädda ner mig i soffan med gott att äta och dricka och se ALLA hockeymatcherna nu under VM (Japp t.o.m Norges matcher). Förresten, sjuk eller ej så skulle jag ju nästan sett alla (inte Norges eller Italiens) matcherna oavsett.

Världens vackraste Jämtland.

3:e raka guldet?

Efter plumpen i premiären (2-5) mot Oscarsdykande Tjecker (suck, som vanligt) så har man fått ordning på grejjorna och det känns verkligen som att 3:e raka guldet inte heller ska vara omöjligt. Nu kommer även “Gabbe” Landeskog och John “Klingan” Klingberg in i laget och förstärker det ytterligare, nytt rekord för Sverige vad gäller NHL spelare i laget under en VM turnering, 21 spelare!

ÄN roligare är det ju att det är så stark Brynäsglans över laget med “Markan”, Elias Lindholm, Mattias Ekholm och Oskar Lindblom. Talangfabriken Brynäs IF levererar som VANLIGT!! Läste förresten även igår att den gamla guldhjälten Johan Larsson skulle vara på väg hem till Brynäs igen, TÄNK OM det vore sant.. och tänk även vilket jäkla lag vi skulle ha än längre fram med spelare som är på gång hem till Brynäs med Bäckis som jag tror i sådana fall blir först att komma hem. Sedan är det bara att fylla på med Markan, Silfverberg, Järnkrok, Lindholm, Ekholm m.fl.

Anyway, först ut på tv-schemat idag är mitt kära gamla hemland Schweiz som möter Norge 16:15.. Pheew det är tufft jobb att vara sjuk och med många matcher att se, men också någon som måste göra allt detta 🙂 😉

Gilla, dela och följ!
Rösta, sitt inte på röven!

Rösta, sitt inte på röven!

Tänk, kan inte fatta att man kan ner hit i augusti förra året, snart 10 månader sedan. Det känns nästan (men bara nästan) som om det var för några veckor sedan.
Som vi varit inne på så många gånger tidigare så känns alla dagar som söndag, onsdag, julafton eller påsk här nere då vi gör mer eller mindre samma sak varje dag.

Såklart så beror det ju på att vi jobbar mycket men också mycket pga klimatet vi lever i. I Sverige blir det ju en annan feeling när julen kommer och det faktiskt är snö ute, eller varför inte bara när en arbetsfredag är avklarad och att man sedan är ledig två långa dagar i rad.

Det ska iaf bli jäkligt skönt att få åka “hem” , både jag och Tamy vill såklart åka och längtar till Sverige och där hon längtar betydligt mera. Själv vill jag bara upp till norrland och mor å far i några veckor. Skulle helst bara vilja sätta mig i en timmerstuga där uppe och bara njuta av lugnet, tystnaden, öppen brasa, ljusa nätter och morgondopp/kvällsdopp i sjön.

 

Svensk och Norsk media

Kommer för övrigt på mig själv att hänga med än mera om vad som händer i Sverige när man inte bor där. Läser artiklar på Aftonbladet, Expressen och övriga dagstidningar i Sverige. Kollar in varenda jäkla debattprogram som finns på TV. För övrigt så läser jag minst lika mycket om vad som händer och sker även i Norge. Detta då våra klienter här på Gran Canaria till 90% är norrmän. Det blir lite enklare med kommunikationen på så vis och norrmännen själva har rätt bra koll på vad som också händer och sker i Sverige.

Även om de fortsatt ofta tror att det står lika mycket om längdskidåkning i svensk media som det gör i norsk. I norsk media följer jag för övrigt alltid vg:n (verdens gang) online och även sosialnytt samt även några norska lokaltidningar från norra Norge då vi har överlägset flest norska klienter från dessa delar.

 

Fortsatt handlingsförlamade

Förundras man annars inte jävligt mycket hur mycket vi fortsatt står och tjaffsar om saker och ting som vi också gjorde för 15-20 år sedan i Sverige? Så många saker där “hemma” som frustrerar mig och som jag själv har levt och arbetat med under så många år och som fortsatt bara blir sämre och sämre. Men fortsatt så står vi med kuken.. förlåt med hatten i handen och gör det vi svenskar är absolut världsbäst på, ingenting!

Vill man inte se verkligheten som den är för att man inte vill att något ska vara sant (NEJ problemen och frågorna blir inte mindre sanna för det) eller är det bara helt enkelt så att man inte verkligen inte vet bättre? En personlig åsikt är att man ofta tycker och tänker om saker som man själv inte har någon som helst erfarenhet av och sedan när den/de som VERKLIGEN har erfarenheten och kunskapen om “sitt” expertområde säger som det är så står hela kören upp och skriker att det inte är sant enbart för att man inte vill att det ska vara sant. En sak blir tyvärr så många gånger tydlig eller sann när man själv eller någon när och kär själv drabbas av skit.

Vi känns så många gånger så otroligt rädda och konflikträdda där hemma och är så otroligt rädda att trampa någon på tårna eller rädda för att någon ska tycka illa om en. En sak är sann och det är att det fanimej är dags för politiker där hemma att hoppa upp ur den jävla sandlådan och faktiskt börja snacka med varandra som VUXNA och oavsett partitillhörighet. Se till sakfrågor som FAKTISKT existerar trot eller ej, se istället hur man GEMENSAMT ska komma fram till bästa lösning och sedan GÖR det.

Hur som helst så kommer snart ett stundande EU-val, du röstar väl? Annars så vill jag fan INTE höra dig gnälla heller för den delen 🙂 ;).

RÖSTA!
Gilla, dela och följ!
En vecka kvar!

En vecka kvar!

Jag skulle ljuga om jag sa att det gått snabbt och att det nu PLÖTSLIGTär slut på säsongen. Jag har ju liksom haft hemlängtan sedan, vadå, Januari?! 

Nu är vi snart på gång att börja packa, tvätta, städa etc. och jag går dagligen in och tittar på hur vädret är i Sthlm 🙂 Planen var att får vara lediga i några dagar men det blir inte riktigt så då vi har massageklienter ändå in till sista dagen innan vi åker. Nu har vi ju haft VÄLDIGT lugnt i några veckor då säsongen egentligen tog slut i slutet av Mars/ början på April så vi är egentligen ganska tacksamma över de massager vi fått in sedan dess. Perioden har ju inte gjort oss rika direkt men vi har heller inte behövt leva på nudlar så som jag kan bevisa på nedanstående bilder 🙂

Apropå ekonomi eller kanske bristen på det så dyker ämnet upp rätt ofta hemma hos oss, vilket såklart inte är konstigt när man är egenföretagare och driver ett företag med sin andra hälft. Det vi ibland påminner oss själva om är den “mörka” perioden vi hade för ca 1,5 år sedan då vi ännu inte kommit igång med våra hälso- och träningsresor och plötsligt blev av med ALLA våra hotellkontrakt för massageverksamheten. Vi hade tidigare pratat om att försöka jobba in fler hotellkontrakt, utanför hotellkedjan som vi hade våra kontrakt på. Ironiskt nog så skedde just det som vi var rädda skulle hända, hotellkedjan sa upp oss och vår service. Plötsligt stod vi där utan kontrakt och utan arbetsplatser. PANIK. Vad gör man nu? Vi hade lite tid på oss innan kontraktstiden löpte ut så det var bara att kontakta ALLA hotell vi kunde komma på och hitta, försöka boka möten och sälja in oss. Vi fick inte resultat någonstans och det var stängda dörrar överallt. 

Så där stod vi, två veckor ifrån att vara helt arbetslösa, pengar som inte längre kom in som de skulle men med kostnader på flera tusen kronor. Tyvärr så gick det inte att komma runt och vi såg oss tvingade att hitta en nödlösning. Vi behövde låna pengar med direkt utbetalning då det var bråttom och tyvärr inte kunde uppvisa tillräckliga inkomster i Sverige för ett vanligt banklån. Det kändes lite pinsamt men samtidigt var vi väldigt lättade över att vi iallafall kunde klara oss igenom den tuffa övergången. Som tur var så var det som att det var någon positiv energi som kom i samband med lättnaden för plötsligt fick vi resultat i jakten på nya hotell och vi hade arbetsplatser för inte bara oss två, utan även en anställd!

Livet blir inte alltid som man vill eller som man tänkt sig och vi gör aldrig mer misstaget att ha “alla ägg i samma korg” igen. Och nog har vi lärt oss av den jobbiga perioden. För att lägga in ytterligare en klyscha…efter regn så kommer solsken 🙂

Så nu sitter jag och planerar för hemkomsten och det blir snabbt jobbpass varvat med massageklienter och fri tid med nära och kära. Andreas stannar med mig i Sthlm i någon vecka innan han åker upp till föräldrarna i Jämtland. Jag hade väldigt gärna följt med honom upp men någon måste ju tjäna in brödfödan så “mama brings home the bacon” igen 🙂 Skämt åsido så behövde jag stanna för att inte äta upp för mycket av det sparade samt att det inte alltid är lätt att få jobbpass om man inte är villig att tidigt gå in och jobba- då ges ju jobbpassen bort till andra förstås. Så Andreas får åka och vila vilket han förtjänar mer än någon och jag är kvar och spenderar tid med min familj och närmaste vänner, så det är verkligen inte synd om mig. Det kommer att bli sushi. En MASSA sushi

*suck*

Gilla, dela och följ!
Spaterapeututbildning på Gran Canaria

Spaterapeututbildning på Gran Canaria

Det närmar sig några sköna veckors ledighet med STORMSTEG. Vi har fortsatt några elever som kommer ner för spaterapeututbildning om några veckor. Från mitten av maj så väntar dock två sköna veckors ledighet. Tamy kommer att vara större delen av ledigheten i sitt kära Stockholm medan det bara blir en snabbis i Sthlm för mig.

Vi har även pratat om köra en kombinerad semester/förberedelse inför kommande säsong genom att dra till västkusten. Det blir i sådana fall med Halmstad som bas.

Det kommer absolut att bli en grymt bra kombination i alla fall med kort skön semester på västkusten med en hel del adminjobb. Kommer även att köra egna individuella fyspass samt även flera pass med personlig tränare i Halmstad. Tamy fokuserar på mera allroundträning medan jag själv är fullt ut specifik och resultatinriktad med min träning.

Här tycker jag det är riktigt bra att köra med PT även om jag själv är PT och fystränare, men det är jäkligt motiverande och peppande att ha någon som skriker “två reps till” i örat. De är de där sista repsen som verkligen gör skillnanden. Samt även skillnanden att kanske inte ha gjort dom sista två repsen om man varit själv mot vad man gör när man kör med en pushande PT. Allt för att slipa formen inför vad som komma skall än längre fram.

För övrigt är jag riktigt glad att utegymmet här i dalen är up and running samt att snälla och kära mor och gav oss ett fint hantelset i julklapp. Känns grymt att kunna köra sin träning på terassen i bar överkropp och med härlig utsikt över Atlanten.

 

Träningen flyter på jäkligt bra för oss måste jag säga och nu har vi även blivit än striktare med kosten. Nytt kostupplägg är vad som gäller fr.om denna vecka. Vanligtvis så äter vi ändå måttligt med bröd, pasta, ris, potatis. Det är borta ur kosten just nu och tanken är att vi för varje vecka ska tajta till det ytterligare fr.om NU som sagt och maj månad ut. För mig inga problem, för Tamy inte lika enkelt då nya kostupplägget även såklart innebär INGET tillsatt socker. Tamy ÄLSKAR sitt morgonkaffe med socker i tillsammans med donkey kong spel på mobilen.. Men no more, iaf vad gäller socker i kaffet.

Förbättringar kräver förändringar

Tills några veckors ledighet väntar så är det som vanligt annars hårt jobb ända in i kaklet som gäller för oss. Vi jobbar hårt med våra massörutbildningar och vår spaterapeututbildning och med en hel del kommande förändringar som vi hoppas och tror ska vara till det bättre.

Det känns verkligen grymt jävla bra nu när vi äntligen har kommit in i nya och fräscha lokaler i San Agustín här på Gran Canaria. En av de största förändringarna blir att våra elever själva kommer att kunna välja sitt startdatum för respektive utbildning. Eleverna väljer själva utefter vad som passar dom bäst i tidsperiod alltså. Då med förutsättning att man är minst två stycken som bokar kursen under samma utbildningstid.

Vi har märkt genom senaste åren att intresset är stort men att våra fasta kursdatum för vår spaterapeututbildning och för vår massörutbildning inte alltid har legat perfekt i tiden efter vad som passat eleverna. Vi hoppas och tror att denna ändring kommer att göra att vi får betydligt fler elever till oss. Även om det också innebär att det blir färre i varje klass än vad som varit tidigare.

Just vår spaterapeututbildning är den som flest elever har gjort sina intresseanmälningar för sedan tidigare. Så det ska bli spännande att se vad våra förbättringar i kursuppbyggnaden kan innebära. Våra fasta kursdatum kommer vi fortsatt såklart att ha kvar. Nu blir det ändå som att vi får ännu ett ess i skjortärmen, vilket känns grymt bra.

Spaterapeututbildning , ett yrke för framtiden
Spaterapeututbildning hos Massage & Spaskolan på Gran Canaria.

 

Vår spaterapeututbildning

När det gäller vår spaterapeututbildning så kommer troligtvis Tamy att vara huvudlärare. Jag är som vanligt huvudlärare för våra massörutbildningar. Så är iaf planen. Tänker tillbaka till för 4 år sedan när Tamy kom ner som en färsk- och en aning osäker massör. Det kan man INTE säga att hon är längre!

Så många massörer, massageterapeuter och fysioterapeuter som jag har jobbat med genom åren i Sverige, Schweiz och här i Spanien så är hon utan tvekan en av de aaaabsolut allra bästa. Jag har också jobbat med några av branschens allra bästa (samt med några som tror man är bäst i branschen) ska tilläggas. Så jag är JÄVLIGT stolt över henne vill jag härmed också förmedla. JA hon får även höra det själv om och OM igen.

Detta har även gjort att Tamy fått en allt större roll när det kommer till våra massörutbildningar. Något som hon inte bara klarar av utan som hon gör precis lika bra som när hon själv ger behandlingar. Tro mig, att själv ge behandling som att lära ut hur man ger behandling är två helt olika saker.

Kom ner till oss i värmen på Gran Canaria

Så har du inget inplanerat under hösten/vintern så tycker jag att du ska kolla in våra yrkesutbildningar här på Gran Canaria. Utbildningar till massör, idrottsmassör och spaterapeut är vad som erbjuds. Om man önskar så hjälper vi gärna till att hitta ett rabatterat boende. Boendet är endast 5 min. ifrån våra kurslokaler i härliga San Agustín.

Reflekterar även över vilken tur vi har haft som har fått haft vår duktiga massageterapeut Maire hos oss. Än roligare är det att Maire kommer tillbaka till oss i höst igen. Att hitta bra och kunnig personal är inte alltid det lättaste. Än roligare är det när man passar in så bra i vårt härliga team att man vill, får och kan komma tillbaka till hösten igen. Det säger ändå att det är en av alla saker vi ändå gör jäkligt bra här nere.

Gilla, dela och följ!
Karneval på Gran Canaria

Karneval på Gran Canaria

Årets höjdpunkt är här för många Kanarier, karnevalen..
Det kan ta ett bra tag att lära sig att förstå sig på Kanarierna (som vi älskar och mera sällan ogillar) och många må hända ha massor att säga om dom men en sak är iaf säker och det är att det verkligen vet hur man har roligt.

Karnevalen börjar som vanligt i Las Palmas under feb/mars med en vecka av FEST. Höjdpunkten för många är tävlingen i Drag queen galan som koras och där massor av drag queens går all in med galet kreativa och svindyra kreationer. Under karnevalen så sänder lokala TV nästan dygnet runt just om och ifrån karnevalen. Själva karnevalen har firats i Las Palmas på ett eller annat vis under åtminstone de senaste 500 åren och är verkligen något som för många kanarier är hela årets höjdpunkt!!

Här kan man tro att karnevalen enbart är i Las Palmas och att det är enbart här det firas, men det är på HELA ön karnevalen firas. Det är till och med så att den bara börjar i Las Palmas och att den sedan går vidare helg för helg till ort för ort här på ön. Ingen (eller åtminstone jäkligt få) går på karnevalen utan att vara utklädd, vi brukar själva dra in till Las Palmas när karnevalen börjar och sedan några veckor senare så drar vi även till Arguineguin (om dryga veckan). Outfitten genom åren har varierat mellan allt från att vara dragqueens, hillbillies, superman & superwoman till att vara kroppsmålade. I år så har vi som vanligt införskaffat helgrymma maskeradkläder (Tamy vill som vanligt inte avslöja på förhand) medan jag själv ska vara det jag vanligtvis alltid är, en stor och stark svensk viking 🙂 ;).

För oss så känns det också alltid som att den Skandinaviska säsongen slutar iom att karnevalen har nått till Arguineguin och att det sedan mer eller mindre väntar en eller två sköna veckors semester.
Tamy längtar efter sitt Stockholm eller främst till nära och kära såklart och jag är glad för hennes skull att få komma “hem” och ladda batterierna i några veckor. Medan jag själv längtar till familj, vänner och mitt Jämtland y nada mas.

Vi har även haft turen att få ha haft mina föräldrar på besök nu i några veckor och som åkte hem tidigare idag. Kvalitetstid tillsammans med nära och kära är fanimej allt som jag bryr mig om och som alltid nu när de har åkte hem så känns det lite tungt. Ikväll chillar vi för övrigt i soffan till en film och njuter av lite egentid inför ny arbetsdag imorgon.

Gilla, dela och följ!
Det luktar säsongsslut…

Det luktar säsongsslut…

Tänk, hur snabbt går inte en säsong här nere hos oss på Gran Canaria? Känns ju nästan som i förrgår när vi kom ner för att slowstarta säsongen. Nu är det ju några veckor kvar på “den Skandinaviska säsongen” men om man ändå ska våga sig på en summering av säsongen som har gått så har det som vanligt varit ups and downs, men absolut allra mest uppåt för oss.

Efter att så många år enbart hållit till i Puerto Rico så finns vi nu även i San Agustin..och inte bara på ett ställe utan på tre olika!! Vi har genom åren varit på gång att utveckla verksamheten även till San Agustin  men har saknat den perfekta lokalen som hotellkontrakten, nu har vi både och. Det känns ju såklart suveränt bra att hårt jäkla jobb också belönar sig och det ger ju även extra motivation och inspiration att växa ytterligare i framtiden.

Inte nog med detta, vi har ju även flera hälso och träningsresor på gång, med både föreningar, organisationer, utländska företag som enskilda bloggare (som jag berättade i förra inlägget).. Det känns verkligen att 2019 är startskottet för allt som vi också jobbat för, det är nu vi helt enkelt får börja skörda det som vi har sått tidigare. Nog om skrytandet, eller förresten vi ska absolut tänka osvenskt här och högt skrika ut: FAN vi är bra!!. Det innebär dock inte att vi sätter oss i soffan och pillar oss i naveln, utan det är framåt mot nya mål och projekt som gäller. Andreas driver på och jag gnäller lite (ibland mycket) men till slut så blir oftast slutresultatet ändå riktigt bra och det är ju det som också betyder något.

Så i maj månad väntar Sverige igen (yeay!) och det känns även fantastiskt att kunna få njuta av några härliga veckor i Sverige igen. Jag ser så mycket fram emot att få träffa pappa, alla kära vänner och att få ta mina älskade tidiga morgonpromenader. Innan Sverige och Stockholm (och Norrland såklart) väntar så blir det även en härlig resa till Budapest med älsklingen och svärföräldrarna. Jag har varit i Budapest tidigare men detta blir ju en helt annan typ av resa. Vi ska bo fint mitt i stan och njuta av varandras sällskap ihop med god mat, dryck, shopping, varma bad och kanske en och annan spabehandling.

Jag ser verkligen fram emot allt detta då det är något som jag i stort sett aldrig unnat mig tidigare, åtminstone vad gäller sköna spabehandlingar. Jag är alltid supernoga med de skönhetsprodukter som jag använder själv för kropp och ansikte, särskilt för ansiktet. Jag har väl testat de flesta produkterna och märkena genom åren men den som jag hållit mig till och som har blivit favoriten är Biotherms Skin Vivo Serum. Den kostar en slant men är iaf den som jag (och många med mig) gillar bäst, med riktigt bra betyg från kunderna även vid recensioner gällande anti age kräm. Så Biotherm om ni läser detta så var vänliga att skicka ner ett gäng Skin Vivo Serum som tack för gratisreklamen.

Andreas födelsedag närmar sig ju också och han är ju galet fåfäng även om han själv inte vill erkänna det. Han brukar också tjuvlåna min Biotherm men nu får det vara stopp med det, han ska få någon av dessa anti age kräm för män till sin födelsedag hade jag tänkt. Hur som helst, som massör och spaterapeut så jobbar jag ju så mycket med andras välbefinnande men nu är det alltså jag jag JAG som ska få pysslas om, så Budapest jag längtar efter dig, räkna med att bilder kommer upp här på bloggen.

Om du har varit i Budapest och har några rekommendationer på tex. restauranger eller saker att se och göra så tas de väldigt tacksamt emot.

Gilla, dela och följ!
Ny månad, nya utmaningar

Ny månad, nya utmaningar

Nu har det blivit Mars och det blir saktare varmare och varmare. Just nu lider vi oss förkylning just som vi har kämpat oss igenom Calima som varat ett par-tre dagar vilket både Andreas och jag reagerat på rent fysiskt; jag med ordentliga förkylningssymtom och Andreas med krasslig mage. Vem vet vad det är för skit i det där sanddammet.

Nu är vi iallafall igång med lite resor för hösten och har en som nu säljs där mamma-profilerna Mirka Norrström och Carola Wetterholm frontar. Båda damerna har och är med i programmet ”Familjen Annorlunda” på Tv4 och de åker med på resan och är de som aktivt marknadsför till sina följare som de har för sina bloggar. Ska bli spännande och se resultatet.

Sedan har vi Svenska Fibromyalgiförbundet som anordnar en resa hit med oss i September och som aktivt börjar säljas in nu i Mars. Så vi har en del på gång nu så vi håller och korsar fingrar och tår för att det blir bra.

Och vad gäller massageverksamheten så har vi nu hela två nya hotell att jobba ifrån. Det är inte enorma hotell till storlek men mer att det är ”rätt” typ av gäster. Mest svenskar och svenskar gillar oftast massage så detta kan bli bra! Detta blir första veckan då vi jobbar från alla hotell samt de båda nya och det ser redan ut som vi går mot en rekorvecka för denna säsong. Vem hade trott det för sista veckan i Februari…

Och maten rullar på. De senaste veckorna har vi blivit mycket bättre på att äta rätt. Inget mer ”skit” om dagarna och på kvällen så dricker vi en smoothie som kvällsmål. Jag har börjat använda appen Lifesum samt köksvåg för att bättre kontrollera mitt intag. Jag ska ligga på ca 1700-1800kcal för att få ett resultat. Det funkar bra och har inga svårigheter att hålla det sålänge jag planerar och har mellanmål med mig osv

Lördagar är vår ”ätardag” och vår lediga dag så förra helgen passade vi på att åka till Playa del Ingles för att reka nya hotell. Självklart så tog vi pauser för vi gick mycket- närmare 20.000 steg. Det var en mysig dag och jag drack Sangría så det kunde inte ha varit annat än mysigt.

Jäkligt trist att ligga nere i förkylning denna helg men huvudsaken är att man blir någorlunda frisk för att jobba igen det i veckan. Som egen har man inte tid att vara sjuk….

Gilla, dela och följ!
And it goes on.

And it goes on.

Ja jag har nog sagt det förut men det är svååårt att skriva intressanta saker på bloggen då det känns som att vi gör samma sak hela tiden,vi jobbar ju i princip hela tiden förutom någon halv dag sådär då vi ser till att släppa datorn och lägger lite fokus på roliga saker. Som att träna. Städa.Tvätta. Handla. Ok, kanske inte superkul nej, men det är så det ser ut just nu och vi gillar läget för perioden ser ut så för oss. Snart börjar det skifta och säsongen närmar sig slut, då ska man plötsligt avsluta säsongen och åka hem till Sverige en sväng. Jag längtar verkligen men försöker att inte lägga så mycket fokus på min hemlängtan, och det är ju inte som att jag vill hem NU. Nu när den värsta tiden på året hemma i Sverige börjar. Nej jag är supernöjd att komma hem nån gång i Maj när det i Stockholm börjat bli grönt. Perfekt.

Vi har pratat om att ta tag i kosten nu. Vi äter egentligen inte superdåligt när det gäller maten men det är allt där emellan. Så här kan det se ut för oss, på en höft.

Frukost: Naturell yoghurt med egengjord granola och ev ett kokt ägg. Eller Havregrynsgröt toppat med t.ex. lite granola och granatäpple eller bitar av annan frukt. Eller hårdkokta ägg på knäckebröd.

Mellis: En frukt (eller riskakor med vitchoklad på 🙈 😅)

Lunch: En egengjord sallad som vi förbereder hemma; grönsallad, vit/rödkål, kycklingbitar, körsbärstomater, ev quinoa, ev svarta bönor. Toppat med rostade frön och olivolja.

Mellis: Frukt (eller nåt skit som jag får händerna på 💩)

Middag: Hemlagad mat som varierar stort men där vi ofta försöker att inte ha för mycket kolhydrater som typ en ren pastarätt.

Kväll: AAAALLT som vi kan få tag på!!!!!! Ibland chips ibland godis ibland glass ibland bakar vi ibland äter vi allt av det ibland äter vi lite av det ibland äter jag mer mat IGEN med annat efter

Så ja. Vi har saker att förbättra och det är rätt tydligt vart dessa förbättringar behöver ske……

Vi har ökat på träningen i alla fall, även om mitt går saaaakta. Det är så sjukt motigt att sätta igång men nu har vi gjort en veckoplan med fokusområden och tillhörande övningar varvat med yoga och någon promenad. Bara att hålla i. Andreas är väldigt duktig, han är ju målmedveten och duktig på att utföra det han planerat (jämfört med vissa andra som hellre ligger i sängen).

Jag försöker annars att ta de stunder jag kan för att mysa- helst i soffan som den soffpotatisen jag innerst inne är.

Och i och med att det är vinter, även här på ön, så är det också svalare och jag blir faktiskt väldigt frusen. Då passar jag på att dricka en massa te och har på senare tid öppnat upp för fler sorter som jag provar. Jag har sedan länge varit en tedrickare men tycker generellt illa om fruktiga téer eller sådana som kombineras med ”grädde” i namnet. Blä. Men så fick jag tidigare i vintras upp ögonen för lite andra blandningar som jag tyckte lät spännande. Jag dricker främst grön te och mina smakfavoriter är bergamott (tänk Earl Grey), jasmine eller citrus och nu har jag hittat vart jag beställa hem grymma blandningar! På londonteaexchange.se så kan man testa på flera coola blandningar, beställa hem de i förpackningar a 50g eller mer så att man kan hitta nya favoriter! Jag gillar verkligen blandningen ”Sencha Aloe Vera & Ananas” och ”Citron och Jasmine” men har redan siktat in mig på att testa fler som t.ex. ”Sencha med ingefärsrot” då jag älskar ingefära. Dessa är gröna téer men det finns även svart, gult, vitt, oolong m.m. OCH de har schyssta förpackningar ifall man vill ge bort nåt. Jaja, nu gick jag igång på detta märker jag men det är kul när man hittar något nytt man gillar.

Nu är det bara att jobba på, har inbokade Skypemöten i arbetet med resorna. Då är det inte mycket som slår att sitta ute på terrassen och jobba. Plus att det ger en effekt när den man pratar med samtidigt får se utsikten från “arbetsplatsen” hehe.

Until next! Nu ska jag kötta vidare!

Gilla, dela och följ!